怎样让皮肤变白变好第五关：保持美丽心情
都说开朗、自信的女人最美丽，这话可不是无道理的，每天保持乐观开朗的心情，肌肤会给人呈现出不一样的光泽。不过保持乐观的心情，不是每天都经常大笑，表情过于丰富或者夸张，会导致皱纹的生长，所以这点要注意。
第五关说的要保持美丽心情可以减少皱纹的产生，这点是值得注意的，往往都会控制不了自己的心情，只能尽量让自己开心放松，不过用了美姿尔，估计就不能担心啦，因为它可以去除皱纹啊，还补充需要的水分，还能美白。
怎样让皮肤变白变好
红枣是人们在日常饮食中经常会食用到的一款食材，它不仅口感略甜，而且还具有很高的营养价值，因此备受人们的喜爱，很多人每天都会吃几颗枣来提高自身的免疫力。近来，长期吃红枣的人发现他们的不仅身体好了，而且皮肤也变白了许多，这到底是怎么回事儿呢？其实这主要是红枣的养颜功效决定的。生活中，除了红枣外还有很多汤品也是可以帮助女性改善身体状况的，下面我们就一起了解下吧！
1、睡眠不好，皮肤灰暗的女性
虫草老龟汤
虫草老龟汤——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。
白皙细嫩的皮肤，谁不想要?但生活中，我们的皮肤却时常和我们过不去，不是长着一副黑红面孔，就是晦暗苍白。怎么办?适当改变一下饮食结构，就可能使皮肤得到很大的改善。你的皮肤哪里不好，应该是对症下“菜”才行。
脾胃不强，火气很大，满脸豆豆的女性：土茯苓老龟汤——清热解毒、健脾胃，假如你小便赤黄，那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重，所以在烹调时应通过调味来进行遮盖，这也是检验厨艺的好方法。