感冒不能吃什么
孕妈妈在孕期,一不小就会感冒发烧,又不能随便乱吃药,也不能乱吃什么东西,即使是水果也一样,也要注意什么该吃什么不该吃。那么,孕妇感冒不能吃什么水果?今天小编就和大家一起分享,赶快来看看吧。
孕妇感冒不能吃什么水果
孕妇感冒,风寒孕妇伤风忌食生冷瓜果。但是,以下的水果是可以吃的。
1、柿子。感冒的孕妇可以适当的吃点柿子,柿子能帮助感冒的孕妇镇咳、祛痰的作用。而且感冒的孕妇吃柿子还能够预防便秘。柿子虽然好吃,吃多了会口麻麻的,因此感冒的孕妇要适当的吃一点。
2、孕妇感冒了可以吃梨子。我们都知道梨子有清热、祛痰、润肺的作用,感冒的孕妇将梨子在锅里炖熟了吃,不仅能去祛痰,还能防止嘴巴干燥呢,有助于孕妇的感冒快点好,也不会影响到胎儿的健康生长。
3、感冒的孕妇还可以吃樱桃。樱桃比胡萝卜的的营养还高,孕妇感冒没有食欲的时候,可以吃点樱桃,樱桃有帮助肠胃运动的作用,所以樱桃能帮助感冒的孕妇恢复食欲,这样感冒的孕妇就不会出现不吃饭,造成肚子里的胎儿发育不良了。
感冒了吃什么好的快
感冒是一种高发病,尤其常见于冬春两季。当身体抵抗力下降后,就容易受到病菌入侵,引发感冒。如果是病毒性感冒,症状较严重的,需及时就医吃药;如果是普通感冒,而身体素质本来就比较好的,可以通过食疗来提升免疫力,对抗感冒。孕妇感冒了怎么办?孕妇孕期应慎重用药,感冒时应看医生,除了药物治疗外,还可以通过食疗来辅助治疗,快速治愈感冒。
那么,感冒了吃什么好的快?无论是哪种情况引起的感冒,起初宜吃清淡稀软、易于消化的食物,少食多餐。可以选择米粥、米汤、烂面、绿豆、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。以下的五种食物有利于辅助治疗感冒。
1、萝卜
萝卜有“小人参”的美称,含有丰富的营养素如蛋白质、膳食纤维、维生素A等,还含有多种人体所必需的元素如钙、锌、硒、磷、钾等,其中多种糖类以及胡萝卜素的含量非常高。胡萝卜中富含维生素C,对于预防和治疗感冒有独特的作用。可以将多汁的萝卜切碎,然后压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加在萝卜汁中搅拌均匀后加入适量的白糖或者蜂蜜,然后冲入开水服用,能加速治愈感冒。
2、鸡汤
鸡汤中含有人体所必须的多种氨基酸,能有效增强机体对感冒病毒的抵抗能力。研究发现,感冒是会使身体产生大量的嗜中性粒细胞,会刺激身体分泌粘液,从而导致咳嗽和鼻塞等,而鸡汤中的消炎成分能帮助阻止嗜中性粒细胞的活动,对保护呼吸道通畅,加速感冒痊愈有良好的作用。因此,感冒时喝鸡汤能有效抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的症状(如鼻塞)极为有效。
3、蜂蜜
蜂蜜中含有多种生物活性物,含有一系列可保持免疫系统正常工作的维生素、矿物质、氨基酸和生物黄酮素等,对于激发人体免疫功能,刺激免疫系统修复等都有不错的作用,每天早晚两次冲服,有利于治疗感冒,还能预防多种其他疾病,对于孕期便秘也有很不错的缓解作用。
4、糖姜茶合饮
如果是外感风寒之邪而引发的感冒的话,常常会伴随有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛等症状,甚至会怕冷、发热等。将红糖、生姜、红茶一起煮成汤饮用,每天1~2次,对于风寒感冒有不错的治疗功效。
5、多吃佐料
感冒后可适当吃一些佐料如生姜、大葱等。生姜能帮助人体驱逐感冒病毒,止咳化痰。大蒜、大葱等能增强人体的免疫功能。所以在烹调菜肴时多加点佐料,可使感冒早愈。
一岁宝宝感冒不能吃什么食物
一年四季都可发生感冒,而小孩又是感冒的高发人群。家长们可别小看了宝宝的感冒,他却会诱发一些复杂的疾病哦。
1、肺炎:在患感冒的小儿中,特别是早产儿、低体重儿或有先天性心脏病、营养不良、贫血、佝偻病患儿,由于体弱,感冒后容易诱发肺炎,且往往病情危急、迁延不愈。多数肺炎患儿出现发热、咳嗽、气急症状,也可有鼻翼煽动、口唇青紫等表现。小婴儿患感冒、气管炎时,世界卫生组织将呼吸急促、胸骨上吸入性凹征作为家庭观察肺炎的一个重要指标,所谓呼吸急促是指在小儿没有啼哭的安静状态下,2月婴儿呼吸频率(RR)>60次/分;2-12月RR>50次/分;12月-5岁>40次/分;5岁以上>30次/分,注意每次计算呼吸频率的时间不能少于60秒钟。而胸骨上吸入性凹限则是肺炎重要条件,就是吸气时颈前下部,胸骨上的部位有生理凹限,正常呼吸时它没有变化,而当发生肺炎则每吸取时就会有凹陷,而支气管炎也是咳嗽,但却没有胸骨上吸入性凹陷,临床上还有一个医学上的专业名词叫吸入性“三凹征”,就是吸气时出来胸骨上窝出现凹陷外,再加上吸气时肋骨与肋骨之间、锁骨上窝出现凹陷(三凹征),这说明肺炎已经影响了肺部气体交换,标明孩子已经有呼吸困难应尽快去医院就诊,尤其于2月以下患儿气喘更应当重视。
另外,小儿肺炎有的可有腹痛、呕吐、惊厥等肺外表现。当然哮喘病也有吸入性凹限,但哮喘一股不会发热,常反复发作史,有呼气性哮鸣音,也不难鉴别。至于气管炎则只有咳嗽而无吸入性凹陷。必须强调,一旦上感超过7天仍咳嗽不止,或伴有呼吸急促、胸骨上吸入性凹征、气喘就要到医院看医生以排除肺炎。