平肝潜阳是中医针对肝火旺盛的一种治疗手段，它帮助调节体内因内分泌失调导致的肝火过盛问题。在日常生活中，可以通过饮用菊花决明子茶来缓解，持续饮用会收到良好效果。同时，保持饮食清淡和良好的心态也是十分关键的。
这一疗法主要用于调整肝阳上亢状态，确保人体五脏处于平衡之中。当肝阴不足，无法制约阳气时，就会出现肝阳上亢的症状。这种情况通常源于肝肾阴虚或情绪压力导致的肝阴损耗。平肝潜阳不仅补充肝脏所需的阴分，还能抑制过度活跃的肝阳，恢复身体的内在平衡。对于由肝阳上亢引起的头晕耳鸣、头痛面红、情绪急躁、睡眠障碍、记忆力下降等症状，平肝潜阳法可作为治疗方案。
实施该疗法时，常用的药物有杜蛎、生龙骨、石决明、珍珠母等，它们具有镇静安神的功效。鉴于肝阳上亢本质是肾阴虚所致，平肝潜阳法常与滋肾养阴法联合使用，常用药方包括天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等。此外，若肝阳上亢进一步发展至风动症状，如肢体麻木、震颤、语言不清等，平肝潜阳还需配合熄风法治疗。
需要注意的是：
湿痰内阻导致的眩晕情况不宜采用平肝潜阳法。
肝阳上亢患者应避免使用具有升提或温燥性质的药物。
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