过敏性结膜炎的治疗主要包括避免过敏原、使用抗过敏药物和冷敷。这种疾病的发生与过敏体质和环境因素有关。患者应尽量避免接触花粉、尘螨等过敏原，减少外出特别是在花粉浓度高的季节。室内可以使用空气净化器，并定期清洁床上用品和地毯，避免与宠物直接接触。
药物治疗方面，抗组胺药如奥洛他定眼药水可以快速缓解瘙痒和红肿；肥大细胞稳定剂如色甘酸钠眼药水可预防症状发作；对于严重症状，短期使用糖皮质激素眼药水如氟米龙可有效控制炎症，但需在医生指导下使用以避免副作用。
冷敷也是一种有效的缓解方法。用干净的冷毛巾敷在闭合的眼睑上，每次10-15分钟，可以减轻眼部瘙痒和肿胀感。冷敷有助于收缩血管，减少炎症介质的释放，同时提供舒适感。
增强免疫力也有助于减少过敏反应的发生。保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适度运动，可以帮助提高身体抵抗力。饮食中可以增加富含维生素C和Omega-3脂肪酸的食物，如柑橘类水果和深海鱼，这些都有助于减轻炎症。
如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生可能会进行过敏原检测，并根据结果制定个性化的治疗方案，如脱敏治疗或免疫调节治疗。通过综合管理，包括避免过敏原、合理用药和生活方式调整，及时就医可以制定更有效的治疗方案，从而改善生活质量。