健康
健康频道>疾病常识 > > 正文

蒲公英根的功效与作用及禁忌

蒲公英根部不仅可食用,还能作为咖啡的天然替代品,其营养价值颇高。它对促进肝脏健康尤为有益,能帮助调节肝脏功能,缓解相关问题。若体内火气旺盛,容易上火,适量饮用蒲公英根泡水也能起到缓解作用。蒲公英根含有丰富的营养成分,如碳水化合物、维生素、微量元素及蛋白质,有助于滋养肌肤,改善肤质,达到美白淡斑的效果。

此外,蒲公英根在护肝排毒方面也表现出色,能够增强肝脏排毒能力,修复受损肝脏组织,减轻外界因素如病毒、药物对肝脏的损害,是一种良好的肝脏保护剂和排毒辅助品。

然而,享受蒲公英根带来的益处时,也需注意以下禁忌:血压偏低者应避免食用,因其具有降压作用;饮用蒲公英根茶时宜温服,避免冷饮以防腹泻;过量食用可能导致消化不良,如恶心、呕吐、腹痛或腹泻,建议每日饮用量控制在3-5克为宜。

蒲公英在传统疗法中也被广泛运用,例如治疗慢性胃炎、辅助缓解风寒感冒、上消化道出血、痔疮出血等多种症状,以及通过与不同草药配伍,如鱼腥草、金银花等,应对各种炎症和黄疸型肝炎,展现出其多方面的医疗保健价值。不过,具体应用时应考虑个体差异,必要时咨询专业医师指导。

医院资讯

相关新闻