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青光眼白内障怎么饮食

青光眼和白内障患者在饮食上并无特殊限制,推荐食用高蛋白和富含维生素的食物。例如,瘦肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白来源能有效补充营养,无需过分忧虑其对病情的影响。新鲜果蔬,诸如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃以及芹菜、胡萝卜、菠菜等,富含维生素C、B群维生素和多种矿物质,适量食之可补充必需的微量元素,有益于病情好转。

考虑到青光眼与高血压的关系密切,而高钠饮食是高血压的一个重要诱因,患者应选择低盐饮食,减少腌制食品和腊肠等高盐食品的摄入,以防止血压上升可能引起的疾病恶化。

对于同时患有糖尿病的青光眼和白内障患者,严格控制糖分摄入至关重要,避免高糖食品如奶油蛋糕和碳酸饮料,以免血糖大幅波动,影响病情稳定。

除此之外,维持规律的生活作息,确保充足睡眠,避免熬夜,也是重要的辅助措施。定期前往医院复查,及时跟踪康复进展,对患者同样关键。

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