二、管住嘴巴
很多人不知道饮食跟前列腺有关系,其实要吃太多刺激类的食物或者长期酗酒很容易引发前列腺炎,还会影响到前列腺的治疗,因此在生活中要多吃西红柿、杏等,此外,腰果以及核桃对于前列腺的预防也有一定帮助。
三、不憋尿
一旦膀胱有排尿的想法就要立马进行,长期憋尿不管是对膀胱还是对前列腺都会产生不利的影响。
四、节制夫妻生活
预防前列腺炎,夫妻生活一定要适当,不节欲也不纵欲,否则很容易导致前列腺增大。
五、保持好心情
各方面的压力会对身体产生伤害,会增加前列腺肿大的概率,因此在生活中一定要保持放松的状态。
前列腺什么症状