4,疾病因素
宝宝头发长得快慢、稀疏也可能跟疾病有关。如佝偻病、慢性腹泻、贫血、先天性心脏病、遗传病等都可能会导致宝宝头发稀疏、长得慢。如果宝宝在1岁左右头发仍无明显好转,可去医院做相关检查。
护理事项
一周洗头一到两次,给宝宝勤洗头能促进头部的血液循环,有利于头发生长,且能去除头部油脂及汗液,防止头皮感染,如果是早产宝宝洗头就不要太过频繁。但是千万注意不要给孩子的头皮上涂擦生姜、涂“生发精”等,这样做有时反而会引起头皮过敏、破损、感染,影响新发的长出。
熟透能刺激头皮,促进循环,也会有利于头发生长。梳子不可过硬,最好选用既有弹性又较柔软的橡胶梳子,以免损伤播报稚嫩的头皮。此外,应顺着头发自然生长的方向梳理,动作和用力要保持一致。
营养均衡
宝宝饮食要营养均衡,保证饮食中有瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果和胡萝卜等各种食物的摄入与搭配,含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用。营养全面,才有利于头发生长。
睡眠充足
宝宝的大脑尚未发育成熟,很容易疲劳,如果睡眠不足,容易发生生理紊乱,导致食欲不佳、经常哭闹、容易生病,从而间接导致头发生长不良。通常,新生儿每天要保证20小时的睡眠时间;1~3个月时每天保证睡眠16~18个小时;4~6个月时每天保证睡眠15~16个小时;7~9个月时每天保证睡眠14~15个小时;10个月以上每天保证睡眠10~13个小时。
多晒太阳
适当的阳光照射和新鲜空气,对宝宝头发的生长非常有益。紫外线照射不仅能够杀菌,而且还可以促进头皮的血液循环。不要隔着玻璃晒太阳,这样阳光中的紫外线不能透过玻璃;也不可让宝宝的头部暴露在较强的阳光下,以免晒伤。