刺激性食物：因为哺乳期吃了刺激性食物，会从乳汁中进入宝宝体内，影响宝宝健康。但进食少量调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。
腌制的鱼、肉一类食物：一般成人每天食盐量为4.5—9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。妈妈吃得太多盐，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增设。
免疫力检查指标是什么原因
对于身体来说免疫力是非常重要的，如果身体免疫力低下就会容易很容易出现生病的情况，同时也会容易导致身体抵抗力低下，容易受到细菌入侵，引发感冒或者是身体疾病等，而检查身体免疫力的方法也很简单，需要通过医学上的血常规检查来进行判断。
免疫力是一个比较综合的概念，目前还没有哪一项检查可以直接、全面地反映免疫力的状况。可以检查一下免疫球蛋白，血常规，微量元素等。
免疫系统一般可以分成两大类，体液免疫和细胞免疫。体液免疫主要涉及人体内可以与各种攻击物结合的抗体，是一类大分子蛋白质，也称作免疫球蛋白。免疫力下降指的就是体内抗体水平降低或者T、B细胞功能降低，使得人体容易发生各种感染。
在临床上，测免疫力的主要指标是血清免疫球蛋白定量和T细胞亚群的分析。
怎么检查免疫力
免疫力下降查什么?
1、现在的正规医院有免疫科就诊检查，然后目前还没有直接检查免疫力的状况，你可以做血常规，微量元素，还有免疫球蛋白的检查，等等。
2、自然健康情况下，人体的气血会顺畅的在体内循环流动，但是过度的喜、怒、哀、思、恐、忧等情绪波动，或自己生活不节制而过于饥饱、操劳，或外邪的风、寒、暑、燥、火入侵体内，都可致使经络阻滞不通，气血凝集滞留不散，免疫力系统受损，功能下降，久之便会形成疾病。
