宝宝胀气怎么办快速排气
产后肚子胀气是很正常的现象。不用着急就医或者吃药和保健品等东西，我们可以在床上的时候侧着多翻身。多吃一些排气的食品，腹部进行热敷，身体条件允许的话，可以站起来稍微的走动一下。生产后肚子胀气怎么办?
顺产后肚子胀气怎么办快速排气
产后肚子胀是正常的，需要一些恢复的时间，不要太担心可以观察几天或是可以到医院检查一下。排除一下是不是消化功能紊乱，近期注意个人卫生、注意休息、注意饮食要清淡，不可以吃生冷、硬辣等刺激性食物。注意保暖，不要受凉。多下地走动，促进排气。睡前用温水泡脚。建议家人不要给产妇进食这些胀气食物，6小时后适宜食用一些排气类食物，如萝卜汤等，以增强肠蠕动，促进排气，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分。待24小时胃肠功能恢复后，进食流食1天，如蛋汤、米汤等。当产妇排气后，饮食可由流食改为半流食，适宜进食富有营养并易消化的食物，如蛋汤、烂粥、面条、馄饨等，然后根据产妇体质再把饮食逐渐恢复到正常。在剖腹产后一定要尽早的下床活动，否则是容易引起肚子胀气，甚至严重的会引起肠梗阻或者肠黏连的。
女性在产后出现便秘的时候，采用改善饮食的方法来消除便秘是一个很好的选择。下面小编就和大家说说女性在产后吃什么通便快。
1、女性在产后要多吃一些纤维含量丰富的食物，比如山芋、粗粮以及芹菜等食物，纤维素可以促进胃肠蠕动，能够有效的通便。具有促进胃肠蠕动的食物还有蜂蜜、香蕉、以及苹果等。
2、产后的女性要多补充一些水分，可以多吃一些水分含量高的水果，还可以多喝一些汤和粥类的食物。
3、女性可以多吃些有机酸含量丰富的食品，比如酸奶，能够有效的增强人体的消化功能，对于通便也很有作用，还能补充营养。
4、脂肪酸含量高的食品也具有不错的通便效果，比如花生米、松子仁以及黑芝麻等食品。
具有通便效果的的食品有很多，以上所介绍的都很适合在产后使用的，女性朋友们可以根据自己的口味进行选择。
顺产后肚子胀气怎么办快速排气法
白萝卜汤能增强肠蠕动，促进排气，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分。米汤汤味香甜，产后妈妈喝米汤不仅能帮助更快排气，还能补充蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等多种营养，帮助身体恢复。剖腹产的产妇，要求麻醉期过后，一般是术后6-8小时后，就要活动，先是勤翻身，多坐位，到了第二天要忍痛起床，可以在家人或护士帮助下，适当站立一会儿或轻走几步，一天内做3到4次，一经活动以后，肠蠕动就会增加，帮助排气。家人可帮产妇做腹部轻微按摩，依肠道排气的方向，以环形、由右边至左边顺时钟的方向按摩，有助于肠胃蠕动。剖腹产后6-8小时，如果还未排气，可给产妇煮点藕粉，能促进肠道蠕动，帮助快速排气，而且藕粉营养丰富，香甜味美，易于被剖腹产后的产妇消化吸收。产后月子里面肚子里面有气体，可以吃点多潘立酮片会好一点。坐月子期间主要是运动少肠蠕动减慢，然后吃进去的食物大部分是高蛋白，建议多吃点水果蔬菜，经常按摩腹部，顺时针方向按摩肚脐周围，附近肠道的蠕动。
(1)剖宫产后会出现腹胀现象，是因为产妇在做腹腔手术时肠管受到激惹而使肠蠕动减弱，通常需要经过24～48小时后肠道功能才会逐渐恢复，所以妈妈要多忍耐一下。
(2)在剖宫产时使用镇痛泵，可能会延缓胃肠道功能的恢复。
(3)术后频繁讲话，导致大量气体吞入腹中而加重腹胀，导致排气不顺。
(4)术前有积食或便秘现象、肠道食物残渣积聚、术前术后禁食致使胃肠功能紊乱等，均能导致或加重腹胀，排气不顺。
(5)在某些病理情况下，如手术中失血过多，可引起钾离子丢失过多导致低钾血症，这也可导致产妇腹胀，排气不顺。
宝宝胀气的表现
每个新生儿对于妈妈来说都是上天赐给的礼物。新手妈妈一旦发现自家的宝宝有什么不对劲的地方就会异常的着急和担心。肠胀气是比较常见于宝宝身上的一种由于物理原因引起的症状。它可能是由于吃奶时过于急躁，也可能由于吃完奶后过于快的平躺下去。那么什么是肠胀气？怎样快速分辨肠胀气？
婴儿胃肠发育不成熟，造成婴儿各阶段肠道蠕动不协调，引起肠道胀气——肚子咕噜咕噜响，排气多，放屁多，并频繁出现不明原因的哭闹，医学上将这种现象称为婴儿肠绞痛。
新生儿肠绞痛的特点为间歇性哭闹，这种情形与肠套叠很类似。不同的是肠绞痛的新生儿，不会呕吐也不会解出含有血丝的粘液便（肠套叠则会出现）。新生儿肠绞痛的症状，常见的病症是突发性尖叫，有时会呈现声嘶力竭的大哭，甚至哭到脸红脖子粗，有些新生儿还会有头部摇晃、全身拱直、呼吸略显急促的现象;同时腹部往往会有些鼓胀、两手掌会握拳、两脚则会甚至或弯曲等。
营养充足的健康婴儿可能从从出生后2～3周即开始出现，3～4月后逐渐改善（有的会更晚）。我们可以理解为，婴儿肠绞痛不是需要特别紧张的病症，而是属于婴儿发育中的问题，但是有一些原因会使宝宝的胀气频发或者较为严重。家长可以针对原因，对症解决，减缓不适。
原因一：婴儿倡导本身发育不完善，进食过快，或者随着食量增长，肠胃负担增加，蠕动缓慢导致胀气；
解决办法：为宝宝喂奶时，单次喂奶不要过多，要循序渐进。宝宝生长发育快，对于奶需求也快。如果是纯母乳的宝宝，可少量多次。对于吃奶粉的宝宝，要注意控制增加奶量要循序渐进。
原因二：母亲食用不易消化食物，母乳会增加宝宝胀气几率
解决办法：妈妈在宝宝肠胃敏感的哺乳期，要注意饮食健康。尽量少吃不容易消化的食物，比如糯米，豆类及豆制品，地瓜等
原因三：宝宝进食快，吞进较多空气，而没有排出
解决办法：对于吃母乳的宝宝，尽量让宝宝把整个乳晕都含进去，这样能减少吸入空气；吃奶粉的宝宝，奶瓶的奶嘴要适合月份，不要太大或太小，还有一些特殊防吞空气的奶瓶。总之尽量减少宝宝吞进过多空气。
吃完奶需要拍嗝。