导致漏尿的原因可能是你生产后骨盆肌肉韧带松弛，产后休息不好，过早负重促使膀胱下垂，尿道不正常移位，所以当你跳绳、打喷嚏、跑步等动作导致腹压增高时，就容易出现漏尿。指导意见：建议你去医院检查，详细了解一下生产后的恢复情况，在医生指导下进行治疗。平时自己多锻炼，可以进行骨盆底肌肉训练来缓解。骨盆底肌肉训练说简单一点就是提肛门锻炼，收缩尿道、肛门和会阴5-10秒,放松后间隔5-10秒再重复动作,逐渐增加训练量。
产后一个月的时候，出现了打喷嚏的时候，有尿液流出来的症状，这种情况，要考虑是不是由于尿道肌肉松弛引起的，当然，不排除是由于有泌尿系感染引起的可能性。意见建议：建议你的情况，最好是尽早到当地正规医院泌尿科检查一下，排除炎症感染引起的可能性。