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制止打嗝6个小妙招 打嗝怎么办怎么止嗝

作者:中华网 2019-12-25 16:30:09

新生儿老打嗝

父母们都知道,宝宝吃完奶就会打嗝,这是很常见现象。不过每次宝宝吃完就打嗝,还是很让妈妈们揪心。

其实,新生儿打嗝频繁往往代表着一些宝宝不舒服的信号,多是父母护理不当所致。那针对宝宝们打嗝频繁,宝爸宝妈们该怎么做?

制止打嗝小妙招

>>如果宝宝因吃奶后腹部胀气,放下平躺时会打嗝。这是因为奶瓶开口小,宝宝在吸奶时吸入太多空气造成的胀气现象。

宝妈宝爸可在宝宝喝完奶后竖抱宝宝,并轻拍其背部,或是轻柔按摩腹部帮助排出胃里的空气。

>>将宝宝抱起,用一只手的食指尖在宝宝的嘴边或耳边轻轻瘙痒,或者刺激宝宝足底,至宝宝发出哭声,打嗝自会消失。

>>当宝宝打嗝不止时,先将宝宝抱起来轻拍几下背,喂一点温开水或以有趣的活动来转移宝宝的注意力,也可改善打嗝症状,减少打嗝频率。

>>试着少量多餐的喂食法,或喂食后抱起宝宝轻拍背加强排气。

>>如果宝宝频繁打嗝,同时伴随食欲变差、体重减轻或频繁呕吐,就应该带宝宝到医院做详细检查。

给打嗝宝宝拍背的3个步骤

遇到宝宝打嗝,通常大家的做法就是给TA拍拍背,对吧?拍背确实止打嗝的一种方法,做法也很简单,不过有些地方还是要注意下的~~

STEP1.如果宝宝躺在床上,可以一只手托住宝宝的屁股,另一只手托住宝宝的脖子,把宝宝竖着抱起来。

STEP2.无论站着还是坐着,妈妈最好要将宝宝尽量竖立着抱在肩膀上,以手部及身体的力量将宝宝轻轻扣住,头部刚好垫在妈妈的肩膀上。这时候,如果包裹宝宝的围巾比较短,妈妈可以在肩膀上再加一条小毛巾,防止宝宝嗝出的奶粘到衣服上。

STEP3.五指并拢,手指稍微弯曲让手心空心,然后屁股上方轻轻向上拍打一直到脖子下方。注意拍的时候最好不要漏气,可以连续拍打十几下。

给宝宝拍嗝3种方式

主要还是轻轻拍打宝宝背部来止嗝,具体有几种方式——

尽量把宝宝直立抱在肩膀上,以手部的力量将宝宝轻轻扣着,再用手掌轻拍宝宝的上背,促使宝宝打嗝。

①为防止宝宝溢奶、吐奶,使用直立式时,妈妈可在自己肩膀上垫上小毛巾,方便清洁。

②由于依靠手部支撑宝宝直立,当宝宝面朝自己时,注意身体不要捂住宝宝的口和鼻,方便宝宝呼吸。

③如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝,可以考虑先抚摸再拍打,也可换另外的肩膀再轻拍。

如果觉得直立式比较辛苦,可考虑端坐式,妈妈坐着,让宝宝朝着自己或背对自己坐在大腿上,妈妈一只手托着宝宝的头,另一只手轻拍宝宝上背部。

①为宝宝准备好小毛巾,防止吐奶。

②与直立式相同,如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝,可以考虑先抚摸再拍打。

妈妈坐好双腿合拢,将宝宝横放,让其侧趴在腿上,宝宝头部略朝下。妈妈一只手扶住宝宝上半身,另一只手轻拍宝宝上背部即可。

tips:

这个姿势比较适合较小的宝宝,为了防止宝宝滑落,要适当用力把宝宝身体固定在妈妈大腿上。

打嗝是多数新生儿常见的现象,主要是由于胎儿的神经发育还不太完善以及吸入冷空气所致。

【一些提醒】新生儿打嗝应以预防为主,小儿在啼哭气郁之时不宜进食,吃奶时要有正确的姿势体位。

母乳喂养的宝宝进食时应避免使乳汁流得过快,不要在宝宝哭的很厉害的时候喂奶。

人工喂养的宝宝进食时也要避免急、快、冰、烫,奶水要尽量充满整个奶嘴,避免吸入空气,吸吮时要少吞慢咽。

新生儿睡觉打嗝怎么办 怎么止嗝

打嗝因为膈肌痉挛或是膈肌不自主收缩

在打嗝的名词中,「嗝」这个字就已经指出发生的原因,意思是指膈肌痉挛,或是膈肌不自主的收缩。膈肌位於胸腔的下部,当正常呼气的情况下,这部份的肌肉会进行收缩,进而向内挤压肺脏,这样就能有助将肺部中的浊气快速排出。此时的膈肌是能够受大脑所控制的;而当呼气速度慢一些的时候,膈肌收缩也相对会较缓慢,所以当我们憋气时,膈肌就会完全不动。

而当打嗝发生时,膈肌却是完全脱离我们的意识控制,发生不自主、完全散漫式的收缩,且收缩会变得非常有力快速,因此肺部中的空气也会受到巨大力量的挤压,进而被快速排出。

止嗝需干扰、阻断退化的神经反射

打嗝其实是重新启动已经退化的神经反射,只要能干扰、阻断这个神经反射过程,自然就会消失。最有效的是按止嗝穴位,包括:耳穴中的膈、攒竹穴、天突穴、膈俞、膻中、中脘、气海,刺激这一些穴位时,都能产生神经信号、干扰打嗝的神经反射。

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