新生儿不睡觉老是哼唧,抱起来就没事
大家都知道，宝宝睡眠对于宝宝身体健康发育有着很重要的影响，婴儿晚上睡觉哭闹也是很常见的，宝宝晚上睡觉哭闹也是困扰着很多父母，那么，满月婴儿睡觉不踏实哼哼唧唧怎么办？来了解一下吧。
满月婴儿睡觉不踏实哼哼唧唧怎么办
由于宝宝大脑皮层发育不完善，生物钟还未形成，睡眠时深浅睡眠过度频繁，有时宝宝处在浅睡眠状态时，会笑笑，做鬼脸，叫几声哭几声，动一动都会比较多见，一般3个月以后，婴儿深睡眠的时间拉长，浅睡眠时间缩短。通常轻轻拍拍他的身体，若母乳喂养的宝宝正好到了哺乳时间则可轻轻抱起喂哺，吃饱后会很快入睡。只要宝宝醒来后精神食欲佳、身高体重发育良好，妈妈无需担心。
婴儿晚上哭闹又称“夜啼”，不少宝宝白天好好的，可是一到晚上就烦躁不安，哭闹不止，人们习惯上将这些宝宝称为“夜啼郎”。这是宝宝时期常见的睡眠障碍。婴儿晚上哭闹原因有：
1、生理性哭闹：宝宝的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使宝宝感觉不舒服而哭闹。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，让宝宝舒适入睡。
2、环境不适应：有些宝宝对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。若将宝宝抱起和宝宝玩，哭闹即止。慢慢将宝宝黑白颠倒的睡觉方式调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。
3、白天运动不足：有的宝宝白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些宝宝白天应增加活动量，宝宝累了，晚上就能安静入睡。
4、午睡时间安排不当：有的宝宝早晨起不来，到了午后2-3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些宝宝早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。
5、疾病影响：某些疾病也会影响宝宝夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。
宝宝睡觉哭闹吃什么好
推荐食谱一：水果燕麦牛奶
即食燕麦片2大匙、鲜奶1杯、苹果1/4个、香蕉1/2根、葡萄干若干、樱桃番茄少许
1、将燕麦片用半杯热开水冲泡。
2、香蕉去皮，切片，苹果切丁。
3、鲜奶加入燕麦片中拌匀，再加入香蕉，苹果，撒上葡萄干，点缀小番茄就可以吃了。
这道水果牛奶燕麦，在家常的牛奶燕麦基础上增加了有益宝宝成长的香蕉和苹果，这两种食材都有助于提高免疫力。而牛奶搭配燕麦则能为宝宝补钙，这样的搭配解决了宝宝不爱吃水果的问题，可口又营养。
推荐食谱二：胡萝卜番茄汤
胡萝卜100克，番茄150克。
1、胡萝卜清洗干净，去皮，番茄氽烫去皮后用搅拌机搅拌成汁。
2、用搅拌机将胡萝卜磨泥状。
3、胡萝卜洗干净，去皮，用搅拌机将胡萝卜磨成泥状。
4、往锅中倒入少许高汤，放入胡萝卜泥和番茄汁，用大火煮开，到熟透后即可熄火。
胡萝卜因富含胡萝卜素而成为蔬菜中的佼佼者，因为它可以促进幼儿的骨骼健康发育。番茄中所含的维生素A对促进骨骼生长有良好功效，番茄中含有锰、铜、碘等重的微量元素，这些矿物质，对于人体的生长发育特别有益。
推荐食谱三：鸡丝拌银芽
鸡胸脯肉200克，绿豆芽150克，盐3克，白砂糖5克，香油3克，味精2克。
1、将鸡肉片成薄片，再切成细丝。
2、放入锅中沸水氽熟，捞出备用。
3、绿豆芽去皮、根洗净。
4、锅内点火倒水，水开下入绿豆芽，氽熟即捞出，沥干水分。
5、将豆芽和鸡丝一起放入容器内，加精盐、味精、白糖拌匀，淋上香油即可。
鸡丝拌银芽含有丰富的维生素和膳食纤维，有利于预防宝宝便秘。
新生儿睡觉不踏实怎么回事
宝宝睡觉突然抽搐的原因
主要还是宝宝神经系统没有发育完全，还有一部分就是宝宝缺少维生素，家长们需要留心注意。
1、新生儿抽搐是大脑功能暂时性紊乱的一种表现，新生儿的大脑皮层发育尚未完善，所以四肢活动主要靠皮层下中枢来控制，因而会出现四肢不自主、无目的的抖动。随着大脑皮层发育的逐步成熟，孩子四肢活动的“控制权”也逐步由皮层下中枢转移到大脑皮层，四肢的这种不自主抖动亦逐渐消失。
2、如突然听到声音后，出现全身肌肉的抖动；由睡眠转为清醒时出现的突然惊动，这些都很正常。除了全身或局部肌肉抽动外，更多见的如眼球震颤、双眼凝视、反复眨眼、高声尖叫、面肌颤动、前臂来回摆动等均是抽痉的表现。也有部分新生儿表现为呼吸暂停、面色紫绀。
3、宝宝的大脑皮层发育尚未完善，所以四肢活动主要靠皮层下中枢来控制，因而会出现四肢不自主、无目的的抖动。
4、随着大脑皮层发育的逐步成熟，孩子四肢活动的“控制权”也逐步由皮层下中枢转移到大脑皮层，四肢的这种不自主抖动亦逐渐消失。
5、代谢不正常：比如低钙血症，牛奶喂养的新生儿会因为牛奶中钙、磷比例不恰当，影响了钙的吸收，使血钙降低。另外低血钠、半乳糖血症、维生素B6缺乏、低血糖、苯丙酮尿症，及依赖症、某些药物中毒等，均可引起新生儿抽痉。
宝宝睡觉不踏实怎么办
一般就是要改变宝宝的睡眠作息时间，形成规律。
1、天气太热：天气热，宝宝会感觉很烦躁也睡不好的。
2、饿了或吃太饱了：宝宝吃多了，会难受得睡不着觉，太饿了会哭闹个不停。
3、宝宝缺水，特别是吃奶粉的孩子。
4、和宝宝玩捉迷藏，让宝宝意识到即便宝宝看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在宝宝周围。
5、经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。
6、如果宝宝不适因为外界因素而导致的睡觉不踏实，妈妈们需要考虑宝宝内在身体是不是出现了某些疾病或者是缺钙。这种情况需要家长带孩子去医院就诊检查，最好在医生的指导下，接受科学的治疗。
如何让宝宝好好睡觉
1、当宝宝清醒的时候，鼓励他做一些活动，比如说话、唱歌或是跟他玩耍。在白天消耗一些精力，晚上宝宝会睡得更好。由于刚出生的宝宝一天中的大部分时间都在熟睡，在他清醒的时候，你要尽可能吸引他的注意力。
2、设立合理的睡眠时间，要知道你的宝宝需要在夜间喂奶（新生儿需要2~4小时喂一次）。举个例子，你可能想让他的睡眠时间跟你的作息时间相接近，这样你才能得到最佳的睡眠质量。
3、设立每晚固定的就寝时间，这可以进一步提示你的宝宝，这是睡觉的时间了。做以下的活动如洗澡、讲故事、唱歌或者听舒缓的音乐，你的宝宝将开始进入睡眠程序。
4、大满时常建议爸爸妈妈们，与其让宝宝在晚上疲惫地玩耍，不如在清晨上班前，与宝宝进行互动和陪伴，那时候才是宝宝心情最愉快，状态最好的时候呀。
5、当务之急，应该给宝宝创造睡眠条件，从充满刺激的玩耍环境中，过渡到安静而放松的睡眠环境，让宝宝尽快得到休息。
6、有些宝宝每次睡30分钟左右就哭醒，或者抱在手上哄睡后，无论如何也放不下，有很大部分原因，是因为入睡时太困，导致了宝宝在浅睡眠中更容易觉醒。