5、心随万境变，变化之处实幽玄
这是摩攀罗尊者的话。意思是：人的心境随着境遇不同而千变万化，甚至可以说：这种现象实在是玄妙。在森田疗法中它赋予的含义是情绪就象天气一样容易变化；情绪恶劣时不要悲观，情况顺利时也不要高枕无忧，要着眼于行动努力去干”。
神经症状有哪些表现
这就是为什么有些人身体不舒服到医院检查，却查不到任何问题的原因，因为问题出在“自律神经失调”。其实自律神经失调引发的症状，不是器官本身所引起，而是该症状与某些器官病变的症状类似，所以，病患经常绕一大圈之後，才发现原来是自律神经失调。到底自律神经失调会引发哪些类似疾病的症状呢？
头颈部头晕头痛
你曾有过头晕、头沉重、肩酸等症状吗？假使掌管头颈部的自律神经出现障碍，便有可能引起头痛、头晕、肩颈酸痛，甚至是脸部会有麻木感等症状。另外，吞咽困难、口乾舌燥，眼睛时常感到疲劳、酸涩、倦怠、晕眩，也都是常见的症状。引起的原因与过分紧张和压力，或者与长时间过度使用有关。
呼吸系统喘不过气来
最常见的就是过度换气，正统名称叫做“过度换气症候群”，是焦虑症与恐慌症的代表性症状，指的是呼吸过浅且快速反覆，造成吸进去的空气过多、血液中的二氧化碳含量过少，使血液呈现硷性，所以，这些人经常会有指尖和口腔周围感到麻痹、麻木，严重甚至会意识不清。此外，吸不到空气、喘不过气、无法呼吸，也都是经常出现的症状。
胸腔心悸胸闷
自律神经失调也会导致的心悸、胸闷、心跳加速，这类患者也经常伴随着恶心、呕吐等症状，是临床发现最容易引发患者恐慌症的症状，这些人经常要求做尽各种检查，但多半都找不出生理上的病灶，其实，造成不舒服的根源，乃出自于自律神经失调引起。这种情况大多都是生活或工作压力大。