新生儿在出生后2-3周可以尝试趴着排气，但必须在家长的监护下进行，每次时间不宜过长。这种姿势有助于促进肠胃蠕动，缓解胀气，但也需要注意安全，避免窒息风险。
趴着可以帮助新生儿通过重力作用促进肠胃蠕动，缓解因胀气引起的不适。由于新生儿的消化系统尚未发育完全，容易出现胀气问题，趴着时腹部受到轻微压力，有助于气体排出。此外，趴着还能锻炼颈部和背部肌肉，促进运动发育。
家长在帮助新生儿趴着排气时，需全程监护，确保宝宝头部侧向一边，避免口鼻被遮挡导致窒息。每次趴着的时间不宜超过10-15分钟，以避免过度疲劳。最好选择在宝宝清醒且情绪稳定时进行，避免刚吃完奶后立即趴着，以免引起吐奶。
除了趴着排气，家长还可以尝试其他方法来缓解新生儿胀气。例如，轻轻按摩宝宝的腹部，顺时针方向打圈，帮助气体排出；或者采用“蹬自行车”动作，轻轻活动宝宝的双腿，促进肠胃蠕动。喂奶时注意让宝宝含住整个乳晕，减少空气吸入。
如果新生儿胀气严重，并伴有哭闹不止、食欲下降、呕吐或排便异常等症状，可能是肠胃疾病的信号，应及时就医。医生会根据具体情况进行检查，排除肠套叠、肠梗阻等严重问题。
新生儿趴着排气是一种简单有效的缓解胀气方法，但需要在家长监护下进行，并结合其他护理措施。如果症状持续或加重，应及时寻求专业医疗帮助。