儿童喉咙总是有痰，常见的原因可能是呼吸道感染、上气道咳嗽综合征、生理胃食管回流、肺热咳嗽或肺虚寒咳嗽等。应根据具体原因进行治疗。
呼吸道感染是一种常见的疾病，包括急性咽炎和扁桃体炎等，由细菌、病毒、粉尘或刺激性气体等原因引起。如果是由病毒引起的，通常采用对症治疗，如发热时可使用物理方法降温或口服对乙酰氨基酚、布洛芬缓释片等药物。对于细菌感染，则可以使用头孢菌素、大环内酯类抗生素治疗。日常生活中应注意保持口腔清洁，让孩子多休息，减少活动，并适当增加饮水量，调节室内温湿度以保持呼吸道湿润，从而减少分泌物。
上气道咳嗽综合征通常与过敏性鼻炎或鼻窦炎有关，过敏原刺激鼻腔分泌物流入咽部可引发咳嗽和咳痰。针对过敏性鼻炎的孩子，首先需要避免接触过敏原，并给予氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物。如果是细菌性鼻窦炎，则需使用敏感抗生素如头孢菌素、青霉素等治疗，并配合生理盐水或海盐水清洗鼻腔。建议这些孩子尽量少出门，出门时要戴口罩。
生理性胃食管反流在婴儿中较为常见，胃内容物反流至喉咙可能引起咳嗽和有痰现象。可以通过喂养后将宝宝竖抱打嗝、抬高床头或将食物做得更稠来减轻症状。
肺热咳嗽主要因热邪侵袭肺部或饮食不当引起，表现为咳嗽伴有黄色痰液等症状。治疗上可以在医生指导下使用清热宣肺、化痰止咳的中药方剂如麻杏石甘汤、泻白散等，也可以服用川贝枇杷膏等中成药。适量食用雪梨、罗汉果等有助于缓解不适，同时多喝水可以帮助稀释痰液，促进排出。
肺虚寒咳嗽通常是由于风寒导致肺气不畅所致，表现为阵发性咳嗽、喘息、呼吸困难及大量痰液等。治疗方法主要是疏风散寒、宣肺止咳，常用的处方有三拗汤、止咳散等。对于咳痰严重的患儿，还可以加入半夏、厚朴等药物帮助祛湿化痰。此外，还需要提供充足的营养支持，适当补充富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等。