宝宝小时候常会遇到鼻子不通的问题，这不仅影响呼吸，甚至可能危及生命。但由于宝宝鼻部骨骼娇嫩，在清理时必须格外小心。以下是一些温和有效的鼻腔清洁方法，希望能帮助到家长们。
清理宝宝鼻孔时，切忌直接用手，以免伤害到脆弱的鼻黏膜。推荐使用棉签轻柔擦拭出鼻涕。若分泌物已干结，可先用水湿润棉签，待其软化后再清理。过程中需谨慎操作，避免深入鼻腔，动作要轻柔。
若能看到鼻内干硬分泌物，可选用婴儿专用棉棒，蘸取少量水后轻轻伸入鼻孔边缘将其移除，注意避免触及鼻腔内壁，以防刺激宝宝打喷嚏。
面对固化的鼻垢，可滴入清水、母乳或牛奶1-2滴软化，约等待1-2分钟后，再用干棉棒轻轻取出，操作时保持棉棒不触碰鼻腔内部，减少刺激。
吸鼻器是另一种选择，尤其适合清理清鼻涕，但应谨慎使用。操作时，轻轻压扁吸鼻器放入鼻孔，缓缓释放吸力，务必温柔进行。最好趁宝宝安静或睡着时尝试，避免强行固定，以免引起反感。
若鼻塞严重，建议咨询医生，可能需要专业工具辅助处理。
在进行鼻腔清理时，还需留意以下事项：
使用棉棒时，务必小心，防止刮伤鼻黏膜。
宝宝会通过打喷嚏自我清理鼻腔，遇冷空气打喷嚏也属正常现象，无需过分担忧，除非伴随流鼻涕。
有时，医生会建议利用温湿蒸汽缓解鼻塞，例如让宝宝短暂吸入浴室蒸汽后清理鼻涕。
冬季使用暖气时，室内空气易干燥，可放置加湿器以增加湿度，为宝宝创造舒适的呼吸环境。
在整个清理过程中，确保操作安全，细心呵护宝宝的娇嫩鼻腔。