关注孩子的身高增长是每位家长的责任，因为身高不仅影响着孩子的自信心，也可能对其未来的生活和职业选择产生作用。因此，了解儿童生长发育的知识，采取科学方法促进其健康成长尤为重要。
在孩子的发育阶段，即使某些时候生长速度显得缓慢，也不意味着停止增长。这种“停滞”的感觉可能是由于生理发育进入平缓期所致。实际上，若孩子未达成熟年龄却出现显著矮小且生长近乎停滞的情况，往往是由于生长激素分泌不足、甲状腺功能异常等因素所致。一旦这些障碍得到适当治疗，孩子的身高增长仍有潜力。
即便是已达到成人年龄的矮个子人群，只要年龄不太大，仍有机会通过特定方法促进身高少许增加。一般而言，男性至25岁，女性至21岁前，骨骼的生长潜能并未完全关闭。采用医学手段，如在医生指导下使用生长激素，或是参与专业的骨骼拉伸训练，在专业人士如医生或体育教练的指导下，大多数人能实现2至5厘米，甚至7厘米的身高增长。
孩子的身高增长是一个多因素决定的过程，遗传虽是重要因素之一，但合理的营养摄入与科学的体育活动同样关键。通过后天努力，完全可以有效促进孩子的身高发展。因此，家长应采取正确策略，为孩子创造一个有利于身高增长的环境，助力他们健康成长。