三个月大的婴儿拉稀，通常与着凉或不当饮食有关。治疗的同时，查明腹泻的根本原因至关重要，这有助于针对性地呵护孩子健康。由于婴儿体质娇嫩，易受外界影响，家长需特别留意保暖，防止孩子着凉。
传统上，面对婴儿腹泻，人们倾向于限制其饮食，认为这样能让肠胃休息。但现代医学观点已发生转变，鼓励继续喂养，确保婴儿获得成长所需的充足营养。腹泻本就导致营养流失，限制饮食可能加剧营养不良，影响发育和免疫力，不利于腹泻康复。对于6个月以上的婴儿，维持常规饮食如稀粥、面条配蔬菜，注意食物清淡，避免生冷硬食。未满6个月的婴儿，母乳喂养应继续，特殊情况可临时采用豆奶，症状缓解后再恢复母乳。
以下是两种辅助食疗方法：
1. 脱脂酸牛奶：将100毫升冷牛奶加入4毫升36%酵酸液或10滴85%乳酸，混合后静置发酵。此酸奶中的乳糖转化为更易消化的半乳糖，适合腹泻婴儿。
2. 焦米汤：将米粉文火炒至焦黄，加少量糖和水煮沸。焦米汤提供热量，部分淀粉转化的糊精易于消化；炒焦淀粉还能吸附肠道毒素，缓解不适。
针对这个年龄阶段的婴儿，家长在遇到拉稀情况时，务必细心护理，选择专为婴儿设计的药物，切勿使用成人药物。日常生活中，保持奶瓶、餐具的卫生，做好消毒工作，也是预防腹泻的重要措施。