对于成人来说，判断自己是否吃饱较为容易，而孩子的饮食规律，尤其是新生儿，主要依赖于频繁的母乳喂养以获取充足营养。由于母乳消化较快，因此需要定时给宝宝喂奶。
关于新生儿母乳喂养的具体时长，推荐每侧乳房喂养10分钟，总计20分钟已能满足需求。实际上，喂养开始的前2分钟内，宝宝就能摄入大约一半的奶量，而到第4分钟时，这一数字可达到80%-90%。之后的几分钟虽然乳汁摄入量减少，却对促进催乳素分泌、增强母子情感联系有着重要作用。
新生儿每天的喂奶次数并无严格规定，初期可根据宝宝的饥饿信号或母亲的乳房胀满情况进行，随着宝宝成长，自然会形成较为固定的喂养规律。考虑到新生儿胃容量小，消化快，建议每3小时喂一次，全天大约需要喂8次。
值得注意的是，婴儿胃部排空大约需要3-4小时，因此每隔这个时间段喂一次奶是比较合理的。不过，这一间隔会随着宝宝月龄的增长而有所调整。
至于如何给不同阶段的新生儿喂奶，可以参考以下建议： - 初生几天内：按需哺乳，每次大约持续10-15分钟。 - 4-14天大的宝宝：每4小时喂一次，每次喂养时间延长至15-20分钟，喂奶量依宝宝需求调整。 - 15天至1个月大的宝宝：喂奶间隔缩短为每3小时一次，每次喂养时长相似，奶量逐渐增加至70-100毫升，同样需遵循按需喂养原则，因宝宝个体差异而异。
以上建议需结合宝宝的实际需求灵活应用，确保宝宝得到充分的营养与关爱。