健康
健康频道>母婴育儿 > 乳腺癌 > 正文

女性乳腺癌预防全攻略 怎样预防乳腺癌

预防乳腺癌药注意乳房的清洁与保养

每天淋浴时应给乳房特别的关照,为预防乳腺癌,医生建议女性应该用专门的浴刷清洗乳头乳晕,这对先天性乳头凹陷的女性来讲尤为重要。然后以乳头为中心,用体刷对乳房做旋转式按摩,这不仅能刺激血液流通,还可轻微蜕掉上层的死皮。另外,预防乳腺癌还可以用冷热水交替冲洗乳房,以增强乳房的血液循环,这对保持乳房的弹性和挺拔很有帮助。女人如何清洗乳房--香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时,还促进皮肤上碱性菌丛增生,更使得乳房局部酸化变得困难,达到预防乳腺癌的目的。此外,用香皂清洗,还洗去了保护乳房局部皮肤润滑的物质——油脂。

药物预防乳腺癌

乳腺癌最有希望的手段,已有关于乳腺癌的研究证实:乳腺癌高危人群在乳腺癌医生指导下,服用三苯氧胺,持续5年,可以减少近一半的乳腺癌的发生率。其他一些乳腺癌化学预防药物(如:乳腺癌疫苗)也正在研制中。

预防乳腺癌要养成健康的生活方式

乳腺癌医生在乳腺癌临床经验中发现,乳腺癌的发病与乳腺癌患者很多不良生活习惯有关。以下因素更值得所有的女性密切留意,并尽量做到让自己的生活方式更健康。

(一)预防乳腺癌要保持正常体重。肥胖是患乳腺癌的高发因素。预防乳腺癌应尽可能减少高脂肪、高热量食物,特别是油炸食品的摄入。关于乳腺癌的研究发现,乳腺癌细胞最初处于“起始”状态,只有当其受到“刺激”之后,乳腺癌细胞才能迅速增殖而发病。高脂肪饮食是乳腺癌的促发“刺激”剂,长期大量摄取脂肪,可使机体产生大量类雌激素及前列腺素样物质,这类物质过量可刺激乳腺癌的增长。大量摄取脂肪,还可使机体发胖和免疫机能降低,就使乳腺癌有了可乘之机。因此,预防乳腺癌药控制脂肪的摄取,而减轻肥胖,可提高机体免疫机制和抗病能力,能有效地预防和减少乳腺癌的发生。

上一页2/5下一页全文

医院资讯

相关新闻