不涂抹香味浓烈的香水
香味比较浓烈的香水中都含有一些人工芳香剂,这些芳香剂很容易刺激准妈妈的呼吸道、皮肤神经系统,出现过敏反应,如皮肤瘙痒,有的还可能会引起头晕、咳嗽甚至头痛等不适症状,而怀孕早期准妈妈本身就比较敏感。另外,浓烈的香水还会很容易导致胎儿出生后易患腹泻和耳部感染。因此,准妈妈在孕期最好不要使用这样的香水。
出行尽量不走顛簸的道路
很多准妈妈在怀孕早期都仍然坚持每天上班。需要注意的是,如果在颠簸不平的路上骑车、乘坐公交车或从事乘务员工作等,很容易就会因为剧烈的震动或过于劳累而使盆腔充血,刺激胚胎组织,进而引发自然流产或先兆流产等不良结果。因此,怀孕早期的准妈妈骑车或乘车时尽量要避幵不平的道路,防止意外发生。
禁止做腹部x线检查
怀孕早期尤其是怀孕15-56天时,胚胎的器官正处于高度分化形成中。如果接受X射线特别是腹部,就很容易出现胚胎畸形,发生小头、痴呆、脑水肿、小眼等发育上的缺陷。因此,在怀孕的最初2个月绝对禁止X射线照射。除此之外,准妈妈孕期常规的肺部透视也应该推迟到怀孕4个月后,X射线骨盆测量在孕早期也最好避免,最好安排在妊娠36周左右。
尽量不要用电热毯取暧
很多畸形儿的出生就是由于一些准妈妈在孕早期喜欢睡电热毯而导致的。人们在使用电热毯的时候,因为电热毯与人体之间存在着电容,即使是绝缘电阻完全合格的电热毯,也会有40-70伏的感应电压和15微安的电流产生,同时还会作用于人体。这种电压与电流量虽然不大,可是因为电热毯紧挨在准妈妈的身下,对处于生长发育中的胎儿(特别是怀孕早期,胎儿的各器官处于分化形成阶段)可能会有一些潜在的危险。所以,为了减少畸形儿出生的高危因素,建议准妈妈最好不要睡电热毯。
避免接触有害物品
化学物质中含有铅、汞、砷,氮化物、一氧化碳,氮气、苯,甲苯、二甲苯、环氧乙烷,苯胺、甲醛等元素,在空气中的浓度如超过卫生标准时,有致婴儿畸形、致癌作用,严重危害母子健康,上班族准妈妈要注意切忌在此环境下工作。而新装修的房子也不适合孕妇居住。