退热贴的作用效果和作用时间是有限的，最长时间也就四个小时左右，如果发热严重影响睡眠，可考虑服用布洛芬或对乙酰氨基酚等退烧药物。
使用退热贴应该避免以下误区：
1，退热贴无法解决所有发烧的根本病因，只能够起到物理降温作用，病毒性感冒引起的发烧应及时就医。
2，幼儿大脑在发育过程中，高烧对孩子大脑发育不利，一但发现孩子发烧就一定要立刻使用物理降温制剂“日夜退热贴”进行物理降温，然后迅速就医以除发烧根源。
3，日夜退热贴是防止发烧伤害大脑细胞的辅助物理降温制剂，它并不能用于治疗造成发烧的所有疾病，消费者一定要将辅助与治疗两者概念区别开。
4，退热贴的物理特性决定其降温效果良好但过程缓慢，整个降温过程将会持续15分钟~4个小时不等，消费者需要对市场上过分宣传1分钟降温或者15秒降温的退热贴持谨慎态度。
大部分的家长总觉得自己的孩子怎么突然间就发烧了，其实也是不以为然的，不管是发烧还是感冒咳嗽的症状都会有一些病症的表现出来，因此可以在儿童快要发烧之前，我们可以通过一些药物来帮助孩子很好的治疗发烧。那么儿童发烧怎么办法退热快?
1.儿童发热可能的症状是因为咽部充血，扁桃体肿大。这样就会引发咽喉肿痛，多为一些急性的咽炎或者是扁桃体炎，也是因为病毒细菌所感染的，因此毒素也是会引发发烧的。我们可以给还是吃一些退热的药物。
2.儿童的发热症状，也可能是因为出现皮疹，这时候也是会引发发烧的状况出现，这种肠胃病毒也是细菌引起的传染病，也会引起发烧的病变。要及时的带孩子去医院进行治疗。
3.宝宝发烧可能是积食引发的，如果孩子翻来覆去，手心热，舌苔厚腻，大便干结的话都是需要我们及时观察孩子体温的。
4.孩子如果发烧的话，也可能是疱疹所引起的。因为如果有水痘手足口病，疱疹也是病毒性感染所导致的，也是会引起发热。
