人体的汗腺有小汗腺和大汗腺，大汗腺集中分布在腋下以及胯下，其余部分都是小汗腺。引发狐臭的主要是大汗腺，大汗腺当中排出的汗液比较多，除了水分之外，也有蛋白质和脂肪酸，但人体表面也存在很多细菌，大汗腺的分泌物就会给细菌提供生长条件，他们被细菌分解之后，就会产生各种不饱和的脂肪酸，所以这个时候会特别的臭。
按理来说，每个人身上都有大汗腺，每个人身上都有细菌，所以应该每个人都有狐臭，在几千年前的确如此但是随着基因的变异，亚洲人绝大多数都没有了狐臭。欧美人狐臭味道还比较重。
有狐臭之后，大家肯定要采取一些措施调理了，首先大家尽量避免吃一些重口味以及刺激性的食物，比如说大葱大蒜等，我们尽量多吃一些应季的蔬菜，肉类食物也应该少吃，尤其是在炎热的夏天，人们吃太多肥腻的食物，就会导致臭味进一步加重，还有养成良好的生活习惯，其实对整个身体也有帮助作用，这样也可以帮助人们抵抗狐臭的产生，大家需要每天洗澡换内衣，洗过的衣服也要在太阳底下暴晒，还有大家尽量不要熬夜，因为熬夜就会分泌出更多的油脂汗液，狐臭味道自然也会进一步加重。
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