对于脱发的患者来说，在进行治疗的过程当中，通过饮食调节的方式，可以帮助我们的毛发更加健康的成长。有利于缓解脱发的症状，所以头发患者要特别了解自己的饮食当中应该注意的问题，才能够更好的进行治疗。
出现脱发的症状，虽然不会导致患者出现一些身体上的病痛，但是脱发这种情况对患者的心理健康来说是非常严重的伤害。所以每一个脱发的患者都希望能够尽快的治愈自己的疾病，早一天长出浓密的头发，这就需要患者在治疗的同时配合饮食了，那么脱发患者在饮食上应该注意什么呢?专家告诉我们，这两方面要注意。
首先，对于脱发的患者来说，应当避免饮食当中的不利因素，会给我们的毛发带来不良刺激。日常饮食如果过于油腻或者辛辣的话，都会使我们的头皮和毛囊受到一定的影响，特别是过于油腻的食物，会导致我们身体和皮肤分泌过多的油脂，对于头皮健康来说很不利，过多的油脂混杂着灰尘，会堵塞我们的毛囊和毛孔，导致头发出现脱落的情况。所以要避免这些不健康的饮食。
其次，当出现脱发的症状之后，我们就要多吃一些健康的食物来帮助毛发生长，日常生活当中能够起到促进毛发生长作用的食物有黑豆和核桃以及黑芝麻等。多吃这些食物可以帮助我们的毛发尽快的生长，而且能够维持毛发的健康。除了以上这几种食物之外，脱发的患者还要注意，应该多吃一些富含碘的食物，以及富含维生素和蛋白质的食物，这些营养元素都有助于我们的毛发以及毛囊的健康。
脱发会不会遗传给孩子
掉头发是我们日常生活中比较常见的一种现象，掉的少是正常的现象，但是如果出现大量脱落的就是一种病症了，因为脱发的危害很大，不仅影响外貌形象，还会导致其他疾病的发生，最近有些人咨询脱发会不会遗传给孩子？那么针对这个问题，以下给大家做了详细的介绍：
脱发是一种常见的皮肤病，可分为男性型脱发(又称雄性激素源性脱发、雄性秃，俗称早秃、谢顶或地中海等)、脂溢性脱发(又称脂秃)、斑秃等十几种。常见的脱发大多为男性型脱发(占脱发患者50%以上)和脂溢性脱发(占45%以上)，其它类型的脱发则总共只占脱发患者总数的5%(其中斑秃占3%,其余的约仅占2%)。
遗传性脱发者约有80%的为络腮胡须，同时体毛也较重。绝大部分遗传性脱发者，头顶部都有脂溢现象，这是因为头上的皮脂腺分泌油脂，滋润头发，当毛囊坏死不在生长头发，皮脂腺并没有死亡，继续分泌油脂，油脂因为没有头发滋润，只能堆积在头皮上，颞部和枕后因为有毛发生长脂溢现象就轻的多。遗传性脱发不仅来源于父系遗传，也来源于母系遗传。国外有报道说，父系遗传的可能性为50%,而母亲遗传性的可能更大，可达75%.如果父亲脱发，他有两个儿，概率上有一个脱发。如果母亲脱发，三个儿子可能就有两个脱发，这就是我们年看到的有的儿子脱发，有的儿子不脱发的道理。遗传性脱发，也存在隔代遗传的现象。
专家指出遗传性脱发，多从二十几岁开始，通过几年，甚至十几年的脱发，最终能达到一种相对稳定的状态，前发际线到顶部毛发稀少，甚至完全脱发，颞部和枕部相对较多，这部分遗留头发以后不再脱落，我们把这部分不受遗传因素影响毛发叫长寿区毛。
