1、找到溃疡部位：在宝宝口腔有溃疡时，要仔细观察宝宝的口腔，找到口腔溃疡的具体部位。如果溃疡在颊黏膜处，就要进一步找到造成溃疡的原因：比如看看患处附近的牙齿是否有尖锐不光滑的缺口，如果有这种缺口，就应当带宝宝去医院处理。
2、饮食镇痛：不要给宝宝吃酸、辣或咸的食物，否则宝宝的溃疡处会更痛。应当给宝宝吃流食，以减轻疼痛，也有利于溃疡处的愈合。
3、转移注意力：多关心一下宝宝，多和宝宝谈心，转移他的注意力，给宝宝创造一个轻松、愉快的生活环境。
长期口腔溃疡的原因
口腔溃疡是一种非常常见的口腔病症，多发的部位在嘴唇的内部、舌尖、舌头的两边、软腭等多个部位。而日常生活中，发生口腔溃疡的多是复发性口腔溃疡。
这种性质的口腔溃疡不是发生一次，是会反反复复发生，随着时间口腔溃疡面会越来越大，让发生的人会越来越痛苦，甚至是能够达到张口吃饭都是一件比较困难的事。
但好在的是，这种病症不会一直都折磨我们，在一般的情况下，一个星期或者是在延后2-3天就能够痊愈。可是，还有很多的人说，发生口腔溃疡真的是太痛苦了，我们应该怎么去更好的解决它呢？
我们先要知道发生口腔溃疡的原因是什么？
有的人说是因为上火，这也要看情况。上火是有可能会引发口腔溃疡，但并不一定发生了口腔溃疡就一定会上火。特别是对于复发性口腔溃疡的人群，还会因为遗传的因素。在临床上面发现，如果你的父母如果都有这种复发性口腔溃疡的现象，那么遗传给你的概率就能够高达90%左右。
即使是父母当中有一个人有复发性口腔溃疡，你发生的概率也比没有遗传因素的人要大。这个时候就不会外界的因素引起了，就会自己发病。
