1，长期大量吃甜食
甜食是很多朋友都特别喜欢吃的一种食品，而且这种甜食孩子们特别偏爱，像我们平常熟悉的巧克力，饼干，糕点等等，这些甜的东西如果长期附着在牙齿的表面，那么就会为牙菌斑中的制龋菌提供了有力的条件，最后导致龋齿的发生。
2，刷牙方式不正确
导致龋齿形成的原因还有可能是因为平常刷牙方式不正确，正确的刷牙方式应该是牙齿的咀嚼面用横刷法，像那种来回拉锯的动作，而牙齿的内外两面可以用竖刷法，这样就能很好的把牙齿表面的那些污垢给完全的刷干净，也就避免了食物残渣和牙菌斑侵蚀牙齿。
3，饭后不刷牙
很多朋友在吃饭过后都没有刷牙的习惯，尤其是在晚饭过后，其实这种不良的习惯是造成龋齿的最大原因，因为食物在牙齿的表面会大量的附着，而如果晚饭后不刷牙的话，那么大量的食物残渣就会存在牙齿的缝隙处，最后导致龋齿的发生。
4，牙膏选用不当
很多朋友患有龋齿有可能是因为牙膏选用不当而造成，一些碱性成分比较高的牙膏其实不适合用于刷牙，所以我们平常生活里面应该购买一些含氟的牙膏，而且在刷牙的时候还应该口含着泡沫漱口两三分钟，这样就能够让泡沫在唇齿间来回流动，也能让氟离子溶于泡沫保护牙齿。
5，从来不检查牙齿健康
想要牙齿更健康，其实每隔一段时间我们都要对牙齿进行检查，因为龋齿在初期阶段形成的时候是不易被察觉的，一旦病情恶化那么就会出现疼痛感，这个时候牙齿就会有小黑洞存在了，所以每隔一段时间给牙齿检查也能避免龋齿现象的发生。
6，牙齿排列不整齐
有的患者形成龋齿，有可能是因为本身牙齿排列不整齐而造成，因为牙齿不整齐在咀嚼食物的时候很容易把食物塞到牙齿缝里，同时也很容易让食物滞留在牙齿表面，最后引发龋齿现象，所以一旦发现自己的牙齿排列不整齐，可以通过修复的方法来矫正。
