所以各位孕妈一点要注意最好不要去人多又拥挤的地方，可以多去空气清新的空旷公园放松一下心情，但注意一定要时刻保护好自己的“大肚子”，避免受到意外伤害。
三：孕晚期的新妈妈情绪会过于紧张
许多怀孕的“新妈妈”在怀孕期间，尤其是在孕晚期时会总是感到过于紧张和焦虑，或是在婴儿即将出生时。各位准妈妈的思想也将变得十分敏感，并且总是会由于一些小事情而变得悲伤和悲伤。这是因为怀孕母亲的情绪太过于紧张所致，在女性怀孕的期间，
激素水平会产生波动，所以各位孕妈如何调节好自己的情绪就成了关键。
你知道吗？其实各位妈妈们自己的情绪对胎儿影响是很大的，“新妈妈”们长时间处于一个紧张消极的情绪里肯定会影响肚子里胎儿正常的健康发育，更有严重者甚至会导致流产。
所以孕妈的情绪波动一定尽量的控制平稳下来，适当舒缓一下自己的情绪，不要有过多的心理负担，多多感受一些积极性的，舒适的影视或者书籍内容。“新妈妈”的家人也要给予她们更多地鼓励，更多的陪伴，多多疏导一下紧张的情绪。帮助她们能平安，健康地生下宝宝。
各位“新晋妈妈”们在孕晚期时一定要多多关注着自己的身体变化还有情绪变化，及时调节调节自己心理的负面情绪，不要长时间地处于一个消极状态。
“新妈妈”们要注意孕晚期不要做的事，对自己的身体健康负责，也对还在成长的胎儿负责。