1、豆豆饭。需要的材料是白扁豆50克,郁李仁15克,黑大豆50克,粳米250克。将扁豆、黑大豆浸泡,郁李仁去皮研碎,与粳米一起煮至五成熟,过滤,上笼蒸熟,稍温即食。
豆豆饭可以健脾渗湿。主治:化脓性中耳炎,属脾虚湿困、上犯耳窍型,耳内流脓,经年累月,时重时轻,流脓量多而清稀,无明显臭味。
2、白茯苓粥
需要的材料是白茯苓15克,粳米50克。将白茯苓研细末,与粳米人沙锅内,加水500毫升,煮成稠粥,每日2次,分早晚温热服食。
白茯苓粥可以健脾渗湿。主治:化脓性中耳炎,属脾虚湿困、上犯耳窍型,耳内流脓,量多而清稀,缠绵日久,头晕头重,倦怠乏力,纳少腹胀,大便时溏,面色素黄无华。
3、鸽肉木耳汤
需要的材料是肉鸽1只(约重500克),水发黑木耳100克。
将肉鸽宰杀去内脏,加水发黑木耳,放汤炖酥,调味后佐餐用。
鸽肉木耳汤可以补肾培元。主治:化脓性中耳炎,属肾元亏损、邪毒停聚型,耳内流脓,闩久不愈,量不甚多,或污秽或成块状,头晕神疲,腰膝酸软,遗精滑泄。
另外,中耳炎患者可多食用清热消炎的新鲜蔬菜和水果,如冬瓜、大白菜、芹菜、油菜等;宜食锰含量丰富的食物,如粗粮、鸡肝、牛肝、猪肾等。中耳炎忌吃:1、禁忌烟酒;2、禁忌辛辣、香料等刺激性强的食物;3、禁忌服热性食物;4、禁忌海鲜等鱼腥食物。