怀孕初期不想吃饭咋办，怀孕2个月早晨不想吃饭怎么办?我们都了解胎儿的营养来源都是从孕妇身上转来的，孕妇通过吃东西来获取营养，从而提供给胎儿发育。在怀孕初期，孕妈妈因为早孕反应食欲不振，老是不想吃饭，那么，孕妈不吃饭应该怎么办呢?
怀孕2个月早晨不想吃饭怎么办
孕妇饿了，的确需要进食，以防影响宝宝的正常发育。不过孕妇饿，不能等同于宝宝饿。孕妇平时饮食，营养不可能是一下子全部被身体吸收，此时会累积在身体了。所以当孕妈偶尔饿了，身体囤积的营养就会调动起来让宝宝吸收。因此，孕妇饿一时半会宝宝也不一定会饿的。不过如果孕妈咪们经常饿却不吃东西的话，这个时候身体储存的营养早被掏空了，胎儿可能就要挨饿了哟。胎儿会适应妈妈的饮食习惯，并从妈妈摄取的饮食中汲取他所需要的营养。吃得太少的准妈妈，她们腹中的宝宝会经常被饿着，因此长得比较慢。当然，准妈妈的身体器官会尽量防止这种情况的发生，会用强烈的饥饿感“攻击”准妈妈。在孕期的最后三个月这种情况最为明显。因为，这个阶段是胎儿增重的最快的阶段，需要的能量也就越多。此外，专家们还发现，在妈妈的肚子里没有得到足够食物的宝宝，将来肥胖的可能性比较大。
孕晚期矿物质的补充很重要，特别是钙、铁、碘、锌等，如果孕妇缺乏矿物质，会出现贫血、腿抽筋、易出汗、惊醒等;胎儿先天性疾病发病率增加。各种微量元素的摄入量也要相应增加，孕妇食欲增加，只要便是调配食物，通常不会影响各种微量元素的摄入。
安胎期间注意事项
安胎期间除了一些特殊的食品不可多食之外，也有很多事情不宜做，一举一动都要注意，以免给自己和孩子造成伤害，那么都有哪些呢?
1.睡眠：安胎期间孕妇一定要注意睡眠时间，切不可经常熬夜，要保证每天的休息时间，一般要保证每天休息8小时以上，这样才能更好的保证胎儿的发育环境。
2.睡姿：在安胎期间孕妇也要特别注意自己的睡姿，如果自己睡姿影响到胎儿，则在后期生育过程中形成一定的困难，给自己和宝宝造成伤害。
3.夫妻生活：安胎期间一定要避免夫妻同房，严重者会造成流产，因为这时候大人和小孩子都非常脆弱，所以此项一定要注意注意再注意!
孕妇在孕育生命和安胎过程中都非常重要，所以在安胎期间一定要注意不可以做的事情，当然也要留意可以做的事情，给自己和胎儿带来福利。
三个月宝宝睡觉头转来转去,老踢腿
在睡觉中的宝宝如果总是出现睡眠不安，会让奶爸和宝妈感到很担心。因为睡眠不好影响宝宝健康。但是对于新手的奶爸宝妈来说，婴儿出现的这些情况往往又不知是什么原因，那么，究竟婴儿睡觉头转来转去怎么回事呢？
1.婴儿在睡觉中出现头部转来转去的，睡眠不安情况，应看婴儿是否出汗较多。若汗多，要考虑室内温度过高和婴儿盖被褥太厚。
2.还要考虑婴儿是否有湿疹，婴儿头部的湿疹会造成头部皮肤过痒而出现蹦痒动作。而且湿疹还常会造成婴儿枕秃。要观察婴儿脑后是否有小红疹子以及枕秃出现。要针对这种情况，进行必要的调理治疗。
3.是否有耳道耵聍过多。婴儿的耳道耵聍也会让成婴儿耳道发痒。这种情况也会造成婴幼儿睡眠时出现头部乱动，有时候还会伴有哭闹发生。
4.缺乏钙质等微量元素。要考虑有可能会是因为婴儿体内缺乏钙质而造成睡眠不安，但是此原因可能性较低。因为母乳喂养和添加AD以及鱼肝油补充，大多数婴儿不会过度缺钙。但是也有极少数婴儿对钙无法很好充分吸收利用，而造成钙流失后出现缺钙症。
