2产后盆骨带什么时候绑顺产宝妈在产后2~3天可以用盆骨带，剖腹产宝妈在产后5~6天可以用盆骨带。
产后42天内是女性内荷尔蒙的高分泌期，此时盆骨仍具有良好的可塑性，因此在产后42天内(即坐月子期间)如果及时对盆骨施加适度的外力，可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。
因此，顺产妈妈在产后2、3天后，剖腹产的妈妈在产后5、6天，只要自我恢复良好，便可以开始使用骨盆矫正带。盆骨矫正带使用位置较低，作用是适度对骨盆施加向内的压力，促进它尽快恢复。
因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的时间，所以使用产后盆骨矫正带最少2个月，也可根据自身恢复情况使用到产后六个月。
所以说，顺产宝妈在产后2~3天可以用盆骨带，剖腹产宝妈在产后5~6天可以用盆骨带。
产后20天恶露褐色能发汗吗?
当孕妇在生完小宝宝之后，身体还是会有很多变化的，需要产妇对身体精心的护理，才能让身体尽量的恢复到正常的状态，产后排除恶露是一种非常正常的现象，由于每个人的身体状况和在产后的护理情况不同，每个产妇在产后排除恶露需要的时间和恶露的状态都是不一样的，如果恶露表现为黄黄的颜色也属于的一种正常的现象。
这是正常现象。产后的人，要比正常人分泌的这些东西多。随着孩子渐渐长大，你的身体也康复了。产后54天彻底恢复到怀孕前。
恶露出现的原因
正常的产妇恶露排出通常需要2至3周，通常不超过3周。然而，少数母亲在1个月后仍可能有少量褐色恶露。这是因为产后卵巢产生的激素使子宫内膜增生并脱落，导致恶露与月经混合。恶露的数量有时会受到胎儿大小的影响，以及它是否在怀孕前完成，如子宫刮除。它也可能有子宫不完全收缩，感染和胎盘滞留。