怎样调节宝宝“黑白颠倒”
其实新生的宝宝之所以出现日夜颠倒的现象是情有可原的，宝宝在妈妈肚子里过了那么久不分昼夜的生活，出生后总得需要些时间来适应白天与夜间的现象，对此，妈妈要有耐心，其实只要过几个礼拜宝宝就不会如此了。
要让宝宝适应“白天阶段”，可以白天把宝宝放在婴儿车里睡，带宝宝出门走走。如果在房里睡的话，不必刻意弄暗室内光线，或降低音量。另外，妈妈还可以限制宝宝白天的睡觉时间，一次不要超过3-4小时。下午五六点钟后，不要让宝宝睡觉。当宝宝午睡后醒来，逗一逗宝宝，让宝宝兴奋起来，到了夜晚，宝宝累了自然就睡了。
如果不容易弄醒宝宝，可以帮宝宝脱掉衣服，抚弄宝宝的脸，或是搔宝宝的脚心。等宝宝稍微清醒时，可用说话或把玩具拿到他的视野范围内的方法，进一步刺激宝宝的反应。
婴儿摇头是怎么回事
宝宝们在生长发育过程中，随着其大脑的发育生长，神经系统逐步的完善，各种动作都开始慢慢复杂化，也具有学习的本领和条件反射本领。但是当家长发现宝宝会偶尔不自觉的摇头的时，同时家长也觉得不正常时，一般情况是由于宝宝缺乏微量元素钙而导致的，家长们正确的给孩子补钙。
如果只是生活中偶尔摇一下头，这些都是不要紧的，只是一种生理现象。因为婴儿小的时候神经系统发育都还不完全，神经纤维在传递信息的时候就会出现障碍，容易使神经兴奋性扩散，而出现摇头、手抖这样神经兴奋性增高的表现。但是如果婴儿频繁的摇头，而且有的婴儿在入睡后还是反复摇头，就要考虑一些病理性的因素了，比如湿疹、缺钙等。但是如果婴儿睡觉后，没有什么特别的情况，他还是在频繁的摇头，这就要引起家长们的注意了。
