无论是剖腹产还是正常顺产都会对身体造成一定伤害，在坐月子期间都需要调整饮食，为的是给身体提供更好的营养成分，恢复生产对身体造成的伤害。在月子期间的饮食结构每个人都有不同的看法，那么剖腹产后可以吃甜酒鸡蛋吗？
剖腹产可以吃甜酒鸡蛋吗
剖宫产后不建议吃甜酒鸡蛋，因为甜酒鸡蛋是用米酒和鸡蛋混在一起煮的，米酒里面有酒精成分，可以通过乳汁进入宝宝体内，所以不建议哺乳期的女性吃甜酒鸡蛋。剖宫产以后可以多食用羊肉、牛肉、猪蹄汤、鸡蛋、奶等优质蛋白食品以及新鲜的蔬菜、水果。寒凉性的东西最好少吃或者不吃，比如绿豆、螃蟹、香蕉等，以免影响恶露的正常排出。
中医认为，产妇在生孩子时血气大耗，阳液劳损，喝甜酒鸡蛋可以补血行气，促进血脉流通，调养周身血气，避免产后身体气血两虚，出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适。
剖腹产可以吃黑芝麻汤圆吗
黑芝麻汤圆的主要制作成分就是糯米和黑芝麻。对于产妇来讲，糯米比较粘稠，是比较不容易消化的，但是黑芝麻对于产后的亏血状况，是能够起到益气补血的作用的。因此，产妇坐月子可以吃汤圆，但是出于身体的原因，还是尽量少吃，或者不吃，以免落下胃部不适的病根。
产妇坐月子期间，尽量选择吃些，对身体有利，对奶水有利的食物。对于不太好消化的糯米来讲，吃多了，可能会导致产妇的肠道粘连，肠道堵塞，造成便秘，腹胀等问题，对于身体的恢复是很不利的。另外，糯米比较甜腻，不利于奶水的质量，对于宝宝也是不太好的。
鸡蛋醪糟汤圆的做法大全
酒酿圆子鸡蛋羹是一种既有营养又美味的食物，这道汤尤其适合作早餐，如果早餐能来一碗，那么一个上午都会让人精神百倍。那么这道汤的做法是不是很复杂呢？自己在家里能不能做出来呢？其实一点都不复杂，很好学的，下面就让小编来为大家分享一下酒酿圆子鸡蛋羹的做法。
首先要准备原材料，主料：酒酿糯米粉鸡蛋；配料：枸杞葡萄干熟的白芝麻。这些材料很常见，家里应该都有。
准备好材料，下面就可以开始制作了，一下是制作过程：
第一步，先做小圆子，.糯米粉加适量开水揉成面团，盖上湿屉布饧十分钟，再搓成一个个小圆子。晾在一边备用。
第二步，沙锅放上二碗水，待水烧的快要开的时候，打入鸡蛋，鸡蛋凝固后，放入糯米圆子。这里注意了，不要等水完全烧开，否则就煮不成荷包蛋了，当然如果你想做成蛋花，那就等水烧开后，先把鸡蛋打散，然后淋入烧开的水里吗，这样做的是蛋花型的。
第四步，.糯米圆子漂起后，放入酒酿，稍煮片刻。
第五步，最后放入枸杞，葡萄干喝熟的白芝麻，烧开后立刻关火。一碗香喷喷，营养丰富的酒酿圆子鸡蛋羹就做好了。
这道汤很适合各个年龄阶段的人喝，尤其是女性，在月经来之前，早晚各一碗，滋阴养颜又丰胸，一举数得，这都归功于酒酿，现代医学发现酒酿可以改善血液循环，增加门谶力，促进食欲，丰胸，催乳和美容，对人体大有好处。
这就是酒酿圆子鸡蛋羹的制作过程，其实也不算复杂，不知道大家学会了吗？小编提供的过程还算比较详细吧，如果大家学会了，不妨每天早餐的时候来一碗美味的酒酿圆子鸡蛋羹吧。