孕妇不宜常吃甘蔗。因为甘蔗含有大量糖份，吃的越多血糖就越高，处于特殊时期的各位孕妈妈当然要提高警惕，谨防
妊娠糖尿病
。建议把甘蔗和牛奶搭配着吃。食谱原料：甘蔗汁50毫升，牛奶150毫升。制作方法：将甘蔗汁与牛奶一起混匀即可。适用人群：孕晚期准妈妈。这样吃的作用是甘蔗汁性寒味甘，含有丰富的糖类、多种氨基酸、有机酸、纤维素及硒等，可滋阴润燥、清热解毒。牛奶甘平微寒，可益肺气、润肤、润肠通便，与甘蔗汁合用可降低甘蔗汁的寒性。妊娠后期胎火大，此饮品可改善怀孕后期胎火大、口干、便秘等症状，亦可美白皮肤。
孕妇吃甘蔗好不好中期
怀孕是女性生命中非常重要的一个阶段，在这个时候要注意的事情很多，包括饮食方面都是需要注意的，所以孕妇吃水果也是有很多讲究的，不是所以的水果都适合孕妇吃的，并且水果也不能吃的太多，吃水果的时间最好是在两餐之间，下面就根据孕妇的不同阶段说说孕妇宜吃什么水果。
1、孕早期：西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉
在孕早期，准妈最好选择中性水果为主，比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃，一定要少量，最好和寒性的水果搭配着吃，这样就起到寒热中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果，也要有选择性的。
这个时期适当吃点西柚是补充叶酸是非常好的，西柚含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。对其过敏，易发湿疹者不宜食用。
2、孕中期：柠檬、樱桃、奇异果、橙子、梨子、海棠
