孕妇可以用电磁炉吗
对于正在怀孕中的准妈妈们来说，她们的安危是非常重要的。毕竟她们虽然是一个身体，但是却有两条生命呀。那么，有关于生活中常用的电磁炉，我们来讨论一下，怀孕可以使用电磁炉吗?毕竟电磁炉的安全度也不是很高呀。
怀孕可以使用电磁炉吗
电磁炉的原理是利用电流通过线圈产生磁场，磁场与铁锅的铁分子相互作用，磨擦生热来烹煮食物，因此电磁炉具有一定量的辐射。研究表明，电磁炉电磁辐射量比普通家电高很多，所以更易引起胎儿大脑受损、体质弱、抵抗力差等问题。但目前没有证据直接证明电磁炉会造成实质性危害，准妈妈不用过于担心。不过孕期还是要尽量避免使用电磁炉，改由家人代劳。卵子在女性体内与精子结合成为受精卵后，受精卵发育时基因、蛋白质、细胞等复制过程都涉及生物电流的流动，而电磁波会干扰细胞内的DNA信息复制，引起基因复制错误，从而导致胚胎发育不正常，这就是产生畸形胎儿的一种原因。怀孕1-3个月强电磁辐射可能会造成胎儿肢体畸形。怀孕4～5个月电磁辐射可能引起胎儿智力受损、痴呆等。怀孕6～10个月电磁波可能造成胎儿免疫功能低下，并间接影响孕妇内分泌系统。非热效应电磁炉产生的电磁场会干扰人体器官组织，破坏维持平衡状态的人体微弱电磁场，使健康受到损伤。热效应电磁波辐射会使人体中的水分子摩擦导致体温升高，从而影响器官的正常工作。累积效应不论是热效应还是非热效应，对人体的伤害都会累积，伤害程度随时间和程度发生伤害积累，长此以往会成为永久性病态。
孕妇每天十二点睡觉好吗
长期熬夜会使孕妇精神疲劳，免疫力下降，容易引发感冒，肠胃感染等疾病;长期熬夜还会导致失眠健忘、易怒焦虑等症状，孕妇的情绪比较容易激动。虽然没有很大的影响，但是还是建议你怀孕期间早睡早起，你晚上不睡觉，过度兴奋，胎儿也会兴奋的。在怀孕期间的话，自己还是要养成早睡早起的良好生活习惯。那么对于宝宝的成长来说的话才是非常不错的一种选择。而且经常这样子，孩子出生后睡眠质量也会很差，容易哭闹的。现在的人在晚上都喜欢玩手机，有的人会很晚才会睡觉。大家要知道，睡觉是为了能够更好的生活和工作。孕妇在孕期的时候，一定要有好的生活习惯。对于大多数的人来说，好的生活习惯能够让孩子更加健康的成长。孕妇在日常生活中一定要做到早睡早醒的好习惯。