患得感冒之后，我们说的身体会有不舒服的感觉，而这个时候，我们除了要在药物的服用上多加努力，还应该多在生活中注意休息，更应该在饮食上注意护理，像辛辣的食物是绝对不能食用的。另外，感冒患者是应该避开儿童的，以免传染。
病毒性流感
在流感高发期，要做好预防，避免感染病毒而发病。目前，预防病毒性流感的方法有很多种。下面分享实用型的给大家，希望对大家有帮助。
1、保持良好的个人卫生：日常不管多忙都要注意个人卫生，勤洗手，勤洗澡，勤换衣服。每天穿完的衣服，要当天清洗干净，不要隔了几天或者一周再洗。
2、保持室内清洁：记得打扫家居卫生，保持室内干净整洁。不然，室内太脏，空气污浊，空气中含病毒，人也容易生病。
3、保持室内空气的流通：经常开窗通风，保持室内空气新鲜和流通。如果天冷，夜间冷，可以白天开窗。
4、打喷嚏时要掩住口鼻：在人流密集的地方，最好戴口罩。打喷嚏时记得掩住口鼻，避免空气中飞沫过多。
5、按标准方法洗手：掌心对掌心搓擦，手指交错掌心对手背搓擦，手指交错掌心对掌心搓擦，两手互握互搓指背，拇指在掌中转动搓擦，指尖在掌心中搓擦。
6、尽量避免不要接触活禽：少去活禽市场，可以直接去正规超市购买生肉。如果生肉已打包好，带有检疫标志，可以优先购买。
