孕妇肚子胀气怎么办
孕期胀气是准妈咪们非常苦恼的一件事情了,胀气总是折磨着孕妈咪的身体，吃不好又睡不好。那么，怀孕一直胀气怎么办好呢？又有什么办法能够改善呢？
怀孕一直胀气怎么办
肚子胀气，很多朋友都体验过这种感觉，就是感觉肚子里老是有气，从而导致肚子不舒适。而这种情况在孕妇身上很常见，有些孕妇甚至怀胎十月都会有这种感觉。那么，孕妇肚子胀气要怎么处理呢？
1、改善饮食习惯
孕妇出现肚子胀气的情况后，首先应该从调整饮食习惯开始。一餐不能吃太多，尽量不给胃部带来更大的压力，而应该坚持少食多餐的原则进食，比如每天进食6-8次，但每次都不能吃太饱。
2、补充身体所需水分
肚子胀气，可能会积压粪便，此时，孕妇应该多喝白开水，让肠胃蠕动更正常，促进排便。在喝水时，不能喝冷水，否则容易造成子宫收缩。
3、多次水果和蔬菜
在孕期，孕妇腹中的胎儿需要大量的蛋白质，在摄入营养时，应该选择易消化的食物，少吃面粉类、豆类食物，多吃新鲜的水果和素材。
4、适当按摩
孕妇按摩可以帮助肠蠕动，可以缓解肚子胀气的情况。但孕妇的体质不同，胎儿发育情况不同，按摩的手法也要发生变化。另外，孕妇按摩之前应该征询医生的建议，看看自己是否适合按摩以及适合哪种按摩方式。
孕妇肚子胀气会影响胎儿吗
在怀孕期间，准妈妈们一旦感觉身体有什么不舒服，首先想到的可能是胎儿是否出现了问题。可怜天下准妈咪们的心！那么，孕妇肚子胀气会不会影响到胎儿的发育呢？
孕妇肚子会胀气，原因可能是孕期正常反应，或者是孕妇肠胃方面有问题，又或者是孕妇进食方式不正确，还有可能是孕妇所吃的食物不容易消化等。
无论是什么原因造成的孕妇肚子胀气，只要不影响到孕妇本身的食欲，且孕妇不出现挑食的情况，基本都不会影响到胎儿的发育。但如果孕妇因为肚子不舒服，食物下降，或者是变得挑食，胎儿则会因为吸收不到充分的营养而出现营养不良的情况。
因此，当孕妇发现肚子胀气后，应该尽可能地先去医院做个检查，找出胀气的原因，然后仔细留意自己的饮食习惯是否有发生改变，如果发现异常，应该听从医生的嘱咐进行调整，确保胎儿无事。
胃胀气打嗝怎么办
一般来说，常见的胃部胀气，打嗝的症状是在人体吃完饭后，感觉胃部很饱，有点涨涨的，顶着肺部，让人感觉到呼吸困难，坐立不安。这是因为患者摄入了过多的食品，导致胃部被没来得急消化的食品撑大，影响了消化道和呼吸道，产生胃胀气打嗝呕吐的情况，那么，胃胀气打嗝呕吐怎么办？
胃胀气打嗝恶心怎么办？经常感到有些胃暖气、饭后饱胀的感觉，这些不舒服感觉完全打乱了生活。医生说这是有点胃胀气，建议注意平常生活习惯。
胃胀的症状一般表现为饭后饱胀，暖气，坐卧不安，茶饭不思；胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。胃胀气打嗝恶心，也是其中的一种表现，胃胀气是什么原因呢，主要包括长期忧思恼怒，造成精神压抑；饮食不卫生引起的肠胃疾病；饮水量太少或者纤维素食物尽量太少造成胀气；生活作息不正常，或者过饥与过饿，导致肠胃负担过重；吃过于油腻食物，体内脂肪酶和蛋白酶不堪重负；吃的太快，消化不良；压力过大导致肠胃功能异常。
胃胀气打嗝呕吐怎么办？一般来说，只要等到胃部的食物消化掉一部分之后，胃胀气的情况便会减弱，患者也不会感觉那么难受。患者在等待胃部消化食物的过程，进行适当的运动能够加快胃部的消化速度，加快缓解胃部的不适。