胎儿入盆时间
胎儿正常分娩前都要经历一些生理过程，比如说胎儿入盆、破水等等，这些都是生产前的征兆。然而新手妈妈们有时候对于入盆的时特别是注意事项都不太了解，那么现在就来讲一下胎儿入盆需要多少时间呢。
胎儿入盆需要多少时间
胎儿正常分娩前都要经历一些生理过程，比如说胎儿入盆、破水等等，这些都是生产前的征兆。但也有一些孕妇到了分娩前胎儿迟迟不没有入盆，大家都会比较担心，那么胎儿入盆需要多长时间呢?第一次生育，胎头入盆的时间一般在36周左右，占初产妇的80%-90%，但仍有10%-20%要等到临产后才进入骨盆。经产妇往往都要到临产前后才进入骨盆。大概要持续半个月左右的时间。这段时期孕妇要注意全身清洁，按摩乳头。禁止性生活以免导致破水和早产。该适当活动，充分休息，密切关注自己身体变化，即临产征兆的出现，随时做好入院准备。由于胎头已经入盆、孕妇接下来可能会有尿频，便秘，宫颈口胀等情况出现，这都是正常的。由于子宫增大下降、压迫到了肠子和膀胱、胎头入盆有时会冲撞到宫颈口、所以会有尿频、便秘和宫颈胀等状况出现，只要没有破水、见红、宫缩频繁等临产现象就不用担心。保持愉快的心情、适量走动、让自己身体处于最佳状态是最重要的。1、散步：散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做预备。散步时妈妈最好边走动，边按摩，边和宝宝交谈。散步可分早晚两次安排，每次30分钟左右，也可早中晚3次，每次20分钟。散步最好选择环境清幽的地方，四周不要有污染物，不要在公路边散步。2、体操：产前体操在国外非常流行，体操不但可以促使胎头入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。3、小马步：手扶桌沿，双脚平稳站立，慢慢弯曲膝盖，骨盆下移，两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着，慢慢站起，用脚力往上蹬，直到双腿及骨盆皆竖立为止，重复数次。4、划腿运动：手扶椅背，右腿固定，左腿划圈，做毕还原，换腿继续做，早晚各做5—6次。5、腰部运动：手扶椅背，缓缓吸气，同时手臂用力，脚尖踮起，腰部挺直，使下腹部紧靠椅背，然后慢慢呼气，手臂放松，脚还原，早晚各做5—6次。
胎儿不入盆的应对方法
一般情况下，女性到了怀孕39周的时候胎儿就会入盆了，可是有的人却出现了胎儿不入盆的情况。这种现象也是很常见的，孕妈妈除了及时的寻找原因之外，也应该尽量的去配合医生选择适合自己的生产方式，也要尽量的争取自然分娩。一般情况，在妊娠的最后一个月，正常的初产妇的胎儿头均应进入孕妇的骨盆，并与骨盆衔接而不浮动，但也有少数孕妇到妊娠足月时，胎头仍未进入骨盆，而是浮在耻骨联合之上，称为初产头浮。肥儿不入盆可能与胎头大小与盆骨不相符引起的可能性较大，也可能会导致预产期退后，不需担心，一切顺其自然，能顺产就尽量顺产，不能顺产也不要勉强，如果胎儿不成功入盆是不能顺产的。发生这种情况的原因是有的孕妇骨盆狭窄，胎头与骨盆不相称，致使胎头不能进入骨盆。如果胎头过大，或胎位异常，前置胎盘，即使孕妇骨盆正常，也可发生这类现象。胎儿脑积水或羊水过多等，也可引起。但亦有部分初产妇不存在以上原因，仍出现胎头不入骨盆的现象。出现初产头浮的孕妇，不必紧张，如果孕妇的骨盆及胎儿情况都正常，应密切配合医生，临产后由于子宫收缩的挤压，胎头亦会变形入骨盆，这样仍可以阴道顺利分娩。如果检查发现头浮是因不可纠正的病理性因素造成
胎儿入盆有什么感觉变化
分娩看似是妈妈的事，其实，宝宝的诞生是由宝宝自己主导的，妈妈只是帮助他完成而已。入盆就是宝宝为了顺利出生，找好娩出的通道，头部朝下、臀部朝上，全身蜷缩，使头部进入妈妈骨盆腔的过程。
入盆什么时候出现?
入盆发生的时间对初产妈妈和经产妈妈是不同的：80%～90%的初产妈妈胎儿入盆的时间发生在孕36周左右;经产妈妈往往都要到临产前后胎儿才入盆。如果初产妈妈迟迟没有出现胎儿入盆的情况也不必太紧张，只要医生诊断没有不利于胎儿入盆的因素，就不用过分在意是否按时入盆，有10%～20%的初产妈妈要等到临产后才入盆。
入盆过程中，准妈妈有感觉吗?
入盆的过程中，一些准妈妈能感觉到腹部一阵阵发紧，同时有下坠感，觉得宝宝正在往下走。此时，准妈妈往往会紧张起来，以为分娩的时刻已经来了。事实上，这不是真正临产的开始，腹部阵阵发紧与分娩时的宫缩不同，持续的时间比较短，一般不到半分钟，而且强度比较弱。这种“假临产”是帮助宝宝入盆，还没到分娩的一刻。
胎儿入盆后，胎位一般就不会再变化了，这为宝宝顺利娩出打好了基础。由于胎儿头部在准妈妈骨盆内的挤压，使准妈妈的肠道、膀胱受压明显，出现尿频、便秘等加重的情况。不过，胎儿入盆不都是带来不舒服的感觉，因为胎儿身体位置下降了，对准妈妈的心脏、肺部和胃的压迫也相应减轻，原来气短、胃胀的不适感会减轻，呼吸畅快多了，食欲也会增加。
入盆后准妈妈该做什么?
虽然胎儿入盆在大多数情况下还不是分娩的开始，但是它传递了一个重要的信息：分娩不久就会发生。所以，准妈妈要做好随时入院分娩的准备。当然准妈妈也不必为此焦虑不安，分娩是个瓜熟蒂落的自然过程，顺其自然是最好的应对之策。同时，密切注意临产的信号，如见红、规律性宫缩、破水，一旦出现要立即去医院。
这些因素影响胎儿入盆
●头盆不称：准妈妈骨盆狭窄或宝宝的头过大，分娩时不能顺利通过产道。
●胎位不正：胎儿的姿势不正常，最常见的就是臀位。
●脐带绕颈：绝大多数的脐带绕颈情况并不严重，绕1周的占到89%，绕两周的为11%，绕3周及3周以上的非常少见。虽然脐带绕颈可能导致胎儿无法入盆，但发生的几率并不多。
●前置胎盘：由于胎盘附着在准妈妈的子宫下段或覆盖在子宫颈内口处，会给胎儿入盆造成障碍。