健康
快速导航

新生儿不爱睡觉正常吗 出生20天新生儿不爱睡觉正常吗

作者:中华网 2019-11-04 15:33:13

出生20天新生儿不爱睡觉正常吗

3宝宝睡眠时间过长需警惕

2宝宝睡太久要叫醒喂奶

1新生儿爱睡觉不是病

每个爸爸妈妈都会有所擦觉,刚出生的新生儿宝宝总是处于一个睡眠的状态,像小猪似的,吃饱就睡,睡饿了就吃。那么究竟宝宝睡这么久是正常的现象吗?新生儿宝宝到底睡多久才合适呢?

新生宝宝爱睡觉不是病

一般说来,对于几个月大的宝宝宝,爱睡觉是属于正常生理现象。因为新生儿的大脑皮层尚未发育成熟,兴奋性低,神经活动过程弱,外界的刺激对他来说都是过强的,因此容易感觉到疲劳,从而使大脑皮层兴奋性低下而进入睡眠状态。

因此在新生儿时期,宝宝除了吃奶以外几乎所有的时间都在睡觉。以后随着大脑皮层的发育,睡眠时间逐渐缩短。

一般说来,1个月以内的新生儿,一昼夜内所需的睡眠时间大约为18-20小时。每天肯能大约只有3-4小时处于清醒状态,正可谓是“吃饱了就睡”的状态。当宝宝到了2-3个月大的时候,每天需要睡16-18小时。而到了5-9个月宝宝宝仍然需要睡15-16小时。满周岁的时候大概需睡14-15小时。

但不是所有的宝宝都是这样的,其中还会存在个体差异的。随着宝宝年龄增长,神经系统发育的不断成熟,睡眠时间便会逐渐减少,等到宝宝2-3岁的时候,睡眠时间为12-13小时。而4-5岁的小朋友睡眠时间减少到11-12小时,逐渐接近成人。

宝宝睡太久要叫醒喂奶吗?

有不少妈妈会有一个疑问,如果宝宝睡得太久,该不该叫醒宝宝让他吃奶呢?这样对宝宝有没有什么不好的影响呢?

一般来讲,奶液在新生儿胃中排空时间都非常的短,大约3小时就可以排空了。同时新生儿体内糖原贮存量相对较少,在饥饿状态下很容易出现低血糖,从而影响大脑的发育。所以在白天时,妈妈要保证按需哺乳的情况下,喂奶间隔时间大约是3小时,如果宝宝在睡觉,超过3小时就应叫醒宝宝喂一次奶,而到了夜晚间休息的时候,可以根据实际情况适当延长一些。

当然,为了保证宝宝的睡眠质量,居室的光线应该柔和一些,睡前不要逗宝宝玩笑,以免造成宝宝过度兴奋,晚上不愿意睡觉。较大的宝宝睡前不要做紧张的游戏或看紧张刺激的电视剧及故事书,这样可以帮助宝宝较容易入睡。

另外一点事,让宝宝宝拥有自己的、放在固定位置的床位,这样使睡眠环境相对稳定。而且对待宝宝可利用固定乐曲催眠入睡,不可以用喂哺催眠,以免发生食物返流呛着宝宝发生窒息的危险,而且含着奶头睡觉,也易导致感染和形成心理依赖。

宝宝睡眠时间过长需警惕

与此同时妈妈也要注意一点,宝宝的睡眠时间并不是越长越好。睡眠状况是反映宝宝是否生病的象征之一。妈妈可以观察宝宝,如果发现宝宝睡眠时间过长,超过了生理范围或平时的睡眠时间,就要马上确认一下宝宝是否生病,及时就医。

图片来源于太平洋亲子网

在这个时候,有不少妈妈会问,应该怎么判断宝宝的睡眠时候正常呢?因为没有经验,都难以判断。

如果发现宝宝有嗜睡、不吃、不哭、不动,或者入睡后易惊醒、哭闹不安、汗多等异常情况时,千万不要误认为这些都是生理现象,这样想就会打错特错了。妈妈们千万不要忽视宝宝的微小异样,应该送到医院及时检查处理,以免耽误病情。

新生儿不爱睡觉正常吗

五个月宝宝睡眠时间表

睡眠是每个人正常生活中不可缺少的一部分,良好的睡眠能调整体况,消除疲劳,有利于机体的新陈代谢,促进生长发育。但是在每一年龄阶段,对睡眠的时间要求是不一样的。新生儿的睡眠时间是成人的2倍多,每天大约有18—22小时是在熟睡之中。刚刚出生的小宝宝没有白天和晚上的概念。他需要一天24小时睡觉和吃奶,这样才能正常发育和成长。总的说来,新生儿通常会一口气睡上2~4小时,然后饥肠辘辘地醒来。

一般来说,新生儿一天大多睡16~20小时,当宝宝到3周时,睡眠时间大概是16~18小时,宝宝6周时是15~16小时。满月后,比如说两个月的宝宝,这个年龄段的宝宝比起刚刚出生时的睡眠时间已经减少了,每天平均15~16小时,且大部分睡眠时间会在晚上。宝宝满周岁后,睡眠时间又会比以前要少一些,大约12~15小时,而当宝宝到4~5岁,每天至少需要10~12小时的睡眠。

五个月宝宝睡眠时间是多少

新生儿大部分时间都在睡觉,一天累计的睡眠时间大约在18到22小时。随着宝宝年龄的增长,其睡眠时间也会逐渐缩短。2到5个月的宝宝睡眠时间大致是15到18个小时,6~12个月的宝宝睡眠时间大致在14到16个小时,1到3岁的宝宝睡眠时间大致在10到12个小时;当然,不同的宝宝因个体差异,睡眠时间也会有不同的表现。现在的宝宝每天睡眠时间参考值是国外制定的,目前国内尚未制定睡眠时间参考值。

五个月婴儿睡眠不好的原因

1、白天已睡够,有些宝宝白天已经睡够了,到晚上自然就毫无睡意了,虽然有些宝宝在吃饱睡饱下自得其乐,但有时候在无聊的时候也希望爸爸妈妈能够陪他玩耍,因此会有哭声来引起爸妈的注意;

2、肚子饿了,宝宝的胃容量小,进食次数比较频繁,如果半夜感觉肚饿,自然也会哭闹不止。如果妈妈给宝宝喂奶后可以止住哭闹,那么应该就不会有太大问题;

3、身体不适,如果不是以上问题让宝宝在晚上哭闹不肯睡觉,那么,妈妈就要留意宝宝身体是否出现不适的地方。

上述就是小编对五个月宝宝睡眠时间,给出的研究资料。每一个宝宝睡眠都是不一样的,还是要好好的照顾宝宝的睡眠,因为宝宝就是靠睡眠来长个的哦,还有就是要注意宝宝是不是生病了,然后注意自己的宝宝是不是营养能够跟上。

医院资讯