治疗早泄小妙招 5个小妙招推荐给你

在生活中，男性由于生活压力会导致许多男性疾病，如早泄是男性常见的性功能障碍，早泄会影响夫妻性生活，长期不能有效改善，会影响夫妻关系，严重甚至导致男性不育，需要注意，及时对症治疗。让我们来看看治疗早泄的建议。

1、避孕套。避孕套是减少男性性唤起的有效避孕方法。大多数人会通过避孕套降低阴茎的敏感性，但并不是每个人都能降低避孕套的兴奋性。目前，一些避孕套进入麻醉液或乳霜，对延缓射精有显著作用。

2、停止再刺激。长期自慰会导致快速射精，反其道而行之。在性生活过程中，采取女性优势。当男性感到需要射精时，停止刺激，然后在射精反射消失时进行刺激。这样，反复训练可以控制射精。

3、挤压方法。可以采用女性上位的姿势，停止刺激患者射精后的感觉，系带女性用拇指握住阴茎挤压，时间为3秒至4秒，半分钟后射精反射，可以继续性交或挤压练习，练习4次，每天5次，可以提高射精阈值。达到治疗早泄的目的。

4、注意力分散法。在性生活中，当它即将射精时，停止行动，有目的地思考与性交无关的事情，以减少性兴奋，延缓射精。有些人默默地喊着他们的“停止”，因为突然的紧张，转移兴奋，可以达到延迟射精的目的。

5、饮食恢复对病人也很重要，多吃壮阳食物很好，常见的狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等都很好，含有山药、银杏、冷冻豆腐、鱼、海参、墨鱼等精氨酸食物对身体很好。通常我们应该注意制定一个合理的饮食计划。

以上是早泄治疗技巧的介绍，在生活中很容易做到，所以患者可以选择尝试。如果上述方法无效，患者应及时到正规医院检查发病原因，找出对症治疗，在日常生活中养成良好的生活习惯，以更好地预防疾病的发生。