精神病有哪些种类 如何克服社交心理障碍？

精神病有哪些种类

其实生活中很多人都会有遇到心理障碍的时候，很多人对于心理领域的划分不了解，对于如何区别心理障碍和精神病更是“云里雾里”，很多网友把这两者混淆了。

心理障碍是人某一时刻的心理特征，可能几乎是人人都可能遇到，如失恋、落榜、人际关系冲突造成的情绪波动、失调，一段时间内不良心境造成的兴趣减退、生活规律紊乱甚至行为异常、性格偏离等等，这些由于现实问题所引起的情绪障碍，成为心理障碍。

心理障碍这个名词听起来很严重，其实患有心理障碍的人在生活中并不少见，就是我们平常说的“这人太怪”“他太害羞了，太敏感了”“他太孤僻了”“他怎么总像在演戏似的”“他太自卑了”“他太缺乏*感了，谁都不敢相信”“他老是担心自己有病，身体老是不舒服，查也查不出原因”等等现象。

这些人也能像常人一样地工作和生活，有*的社交圈子和自己的家庭，但一般说来，他们的生活质量不高，在工作、学习、生活、人际、恋爱婚姻、子女教育等各方面总会出现这样或那样的问题，如果只是向他们进行一般浅层次的心理咨询是不能解决*问题的。

需要药物联合心理治疗，服抗焦虑、抗抑郁药物。服药往往能较快的缓解症状，但需要系统治疗，不能随便停药，以免复发或复燃，耽误了好的治疗时机造成再治疗*不好或终生服药（心理障碍易复发是一个大问题）。

精神病是功能性疾病，目前的医学水平尚不能发现其神经系统结构与常人有何变异，只是神经系统功能的紊乱。他们的言语、行为、思维、情绪等各方面的表现与常人不一样。

精神病有很多种类，也有少数几种精神病人的缓解期表现与常人差不多，只要不犯病就能大致正常工作和生活；有些精神病早期表现类似神经衰弱，但更多的精神病人呈慢性衰退的趋势，似乎生活在另外一个*，很难与正常人交流和沟通，几乎不能过正常人的生活。

精神病人一般都没有自知力，他们认为自己“很正常”、“我没病”，发病时通常需哄骗或强迫入院治疗。精神病人在发作期*要用抗精神病药物治疗。贵阳精神病医院排行榜

精神病很容易复发，所以在缓解期也需服*量的维持药量。缓解期精神病人可以做*的心理治疗作为辅助治疗，这对其保持心理平衡、*、维持社会心理功能、减少衰退等是有帮助的。贵阳精神病医院

心理障碍与精神病在症状以及治疗上存在很大的不同，应该区分对待。

在医学界中，医者应把心理疾病、精神病和脑病而出现的行为不正常现象区分开，这才好对患者对症下药，不要把没病的医成有病的。

在此严重告诫患者及家属，精神类药物不要乱开和滥用，因为这类药物服后都会对患者日后的身体造成损害及有严重的瘾药性，会对患者日后的生活和工作及社交能力产生不良影响。

如何克服社交心理障碍？

一些人性格上比较内向，所以容易将气憋在心里，不愿意与人交流，也不愿意交新的朋友，将自己限制在比较狭小的空间。

如果不及时调整这种心理障碍，可能会影响到以后的生活和工作，并且不利于自身的发展。那么，该怎样克服社交心理障碍呢？不妨试试以下五种办法来应对。贵阳精神病医院哪家好

一、接纳自我

人重要的是有自知之明，正确地认识和评价自己，并且接受自己，这是健康心理的一个重要前提。所谓当局者迷，并不是人人都可以做到有自知之明。无法正确了解自己是导致心理失衡的一个重要原因。

*了解自己的长处和短处，并作出客观的评价，不要评价过高，从而产生自负的心理。也不要低估自己，从而产生自卑心理。要正确看待自己，每一个人都是特别的，接受自己的缺点，并发挥出自己的长处，这样才能以积极的心态去面对生活。贵阳好的精神病医院

二、适当进行自我调节

在通往成功的过程中，难免会经历各种挫折和磨难。为了消除痛苦，为了保持心理的平衡，我们会找很多理由和借口为自己辩护，让心理上得到一些慰藉。

适当的借口是可以理解的，但好不要经常用这种方法来为自己开脱，否则会令自己产生惰性，起到消极的作用。

三、主动交往

人际关系是否和谐，取决于他人的接纳程度，从而会影响到自己的心理健康。

产生心理障碍的人更应该要适应环境和生活，并克服一些交往上的障碍，学习一些交往上的技巧，让人际关系得到改善。积极地融入到社会当中，并且学会宽容和尊重、以诚待人，在广泛的交往中，建立一些比较牢固的友谊。

四、转移注意力

通过转移注意力可以跳出既定的生活圈子，忘却眼前的烦恼、化解不良情绪。

选择自己喜欢做的事情，可以去一次长途旅行，从而增长见识、开阔心境，让自己拥有愉悦的心情，这样对处理人际关系也有很大的助益。

五、情绪控制

在生活中不可能事事顺利，难免会遇到挫折和失败。很多人一旦遇到挫折，就会感觉到悲伤和痛苦、焦虑和消极，从而影响了正常的工作和生活。贵阳精神病专科医院

这时应该善于控制自己的情绪，不要冲动，要冷静下来，并从多方面思考问题，学会换位思考，在思考中完善自己的心智，避免一时冲动作出错误判断，从而导致严重后果。

综上所述，我们了解了怎样克服社交的心理障碍。人*要认清自己、并接纳自己，当遇到情绪不佳时，要懂得自我调节、并控制好自己的情绪，以开放和积极的心态去交朋友，并不断地学习交往技巧，这样才可以拥有很好的人际关系。