人为什么会突然就自杀了？ ​抑郁症如何防治有效？

人为什么会突然就自杀了？

人为什么会突然就自杀了？

我曾经接受过上百位抑郁症患者的咨询，也曾亲眼目睹自杀者从高楼一跃而下。

但我想说的是，没有人是突然自杀的。每个人都有潜在的求死欲望，但到达死亡的过程，是漫长而又煎熬的。

抑郁症是一种严重的精神疾病，它会扰乱你的生活，影响你的身体。一旦患上抑郁症，你的情绪、思维、行为和自我认知方式将会受到影响。抑郁症危害特别大，为了及时尽早治疗，抑郁症不是矫情，不是无理取闹，他们是真的痛苦。

这里给大家罗列六点，让大家明白抑郁其实真的是心理异常：

正常人想活着，抑郁症想死

是个人都怕死，这句话是说给正常人的！

抑郁症患者在达到重度的时候，他们无惧生死，甚至有时候他们觉得死比活着要好。

许多患有抑郁症的人都想过用死亡来缓解痛苦。患者往往终会有死亡的思想和行为，以此结束痛苦。

作为精神分析学的创始人，弗洛伊德的很多观点依旧值得探讨。而他在《超越唯乐原则》一书中，次提出“死本能”这个术语。

“每个人的身上有一种趋向毁灭和侵略的本能。而达冲动起初是朝着我们自己本身而发的。”

关于“死亡本能”的争吵，学术界从未停止过。生存显然是人类的本能，为何会存在一个*与之对立的死亡本能呢？

在《进化心理学》一书中，对于死本能，给出了这样的解释。

“死亡本能不仅仅存在于人类体内，也存在于近乎所有的动物体内。换句话说，自杀并非是人类专属的现象。”

当判定个体的存在对于种群无益时，基因会促使个体朝着抑郁的方向发展，并逐步促进个体的死亡，以节省群体的资源。

当你出现自杀想法时切记赶紧寻求专业的帮助！千万不要小看抑郁症带来的影响。

抑郁症如何防治有效？

*每15个成年人里有1个抑郁症患者。抑郁症并非“富贵病”或“名人病”，它不区分年龄、职业或性别，每个抑郁症患者身上都背负着时代烙下的伤痛，只有在生死边缘走了一遭的人，才能真正做到看清、放下，回归本心，无所畏惧。贵阳脑瘫医院排行

*卫生组织、*银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为*疾病负担的二大疾病，几乎每15个成年人中就有1个抑郁症患者。贵阳精神病专科医院

“抑郁症难治和可怕的地方，是源于大家的不了解。”

2011年出演过《娘家的故事》、《杜拉拉升职记》等热播剧、年仅28岁的青年演员尚于博因抑郁症跳楼自杀，他的母亲毛爱珍一直后悔“没有早点发现，没能帮助到他”。

抑郁症患者的内心独白：“每个人都是一座孤岛。”这些患者就像一座座漂浮的孤岛，隐匿在我们身边。贵阳精神病医院哪个好

对于国内抑郁症防治领域的痛点四个字：无知、无助。

“这个无知，不仅是关于‘抑郁症是什么’，更有关乎‘如何有效防治抑郁症’；不仅是个别人‘我应该找哪位医生给我看病’的无知，还包括多数人对‘靠谱的医疗机构和心理咨询机构’的无知。

这个无助，也不只是患者和家属单向的无助，还是医生和心理咨询师共同的无助；不是‘吃药还是不吃药’的困惑性无助，而是‘症状治了问题依然在’的社会性无助。”

无知无助，后变为无望。失去信心，往往是压垮抑郁症患者的后一根稻草。

观念的扭曲、资源的紧缺、信息的匮乏，像笼罩在孤岛上的浓雾，让无数患者和家属迷失在求医治病的路上。

自杀倾向是抑郁症为可怕的症状。67%的抑郁症患者会有自杀的想法和行为，15%—20%的抑郁症患者终自杀。*每年因抑郁症而自杀的人数达20万，自杀未遂者更是数倍于此。

是的，*抑郁症的大人群，是穷人，在农村。只是这群人在公众和大众媒体视野之外，他们中的绝大多数甚至不知道自己罹患这种疾病。贵阳精神病医院怎么样

“在社会大变迁面前，不能与时俱进、被时代抛弃的人，因其绝望、焦虑、惶恐，可能成为抑郁症的俘虏——这或许可以解释，为什么近十几年来，*国企下岗人员和农村留守人员成为抑郁症高发群体。”

我们背负着好多时代烙下的伤痛，还没有消化和处理伤口。

在《*人的焦虑从哪里来》一书里，剖析了影响*人心理情绪的九大起源：收入太低、就业难、食品*问题、应试教育和环境污染、社会不公、高房价、贫富差距、特权横行。抑郁症的大规模出现有其社会成因，说它是一种“现代病”也可以。贵阳精神病医院哪家好

抑郁症就像是一个监狱，而时代放大了这个监狱。

每个人都是这个时代症状的小小出口。不要着急责怪和嘲讽。绝大多数时候，没有人故意想要折磨谁。