失眠原因有哪些呢 治疗失眠的药有哪些呢

失眠原因有哪些呢

我们知道，失眠对患者带来的痛苦是非常大的，只有经历过睡眠的人才会有深刻的体会，临床上，很多失眠的患者常常是非常的苦恼，觉得自己的生活质量、工作效率等等都会受到影响，白天注意力不能集中，而且还会出现严重的黑眼圈，那么，失眠原因有哪些呢？分析一下。

1、心理或精神因素导致失眠。心理因素主要有焦虑、情绪不佳、烦躁不安等，这些都是引起失眠的重要原因，还有生活的打击、工作与学习方面的压力以及社会环境的变化等，都会使人产生心理和生理上的反应，时间长了就会导致神经系统的功能出现异常，造成失眠。

2、对失眠的恐惧而引起失眠。有的人在平时对睡眠的期望值过高，认为只要睡得好，身体就会百病不侵，如果睡得不好那么身体就会百病缠身，事实上这种对睡眠的过分迷信，反而增加了睡眠的压力，更容易引起失眠的发生。

3、大脑缺氧性因素导致失眠。大脑供血不足、氧气缺乏的状况也会引起失眠，比如登山运动员在攀登高山时，由于高山缺氧往往难以在晚上入睡。

4、身体的一些疾病造成失眠。临床上，导致失眠的疾病主要有心脏病、哮喘、关节炎、肠胃病、高血压、甲状腺功能亢进以及脑供血不足等。

5、内分泌紊乱导致失眠。在临床上，如果人们出现了内分泌紊乱的状况，就会导致身体各方面出现很多的不适症状或者是疾病，比如神经衰弱、糖尿病等等，这些疾病都会导致人们出现失眠的症状。

治疗失眠的药有哪些

治疗失眠的药有哪些呢

概述有的人心理压力过大，都可能会引起明显的身体不适的症状，也可能会导致患者出现的失眠多梦的现象，有一个患者如果长时间的心神不宁，都可能会影响到人的健康，所以应该有一个好的治疗的方法，如果出现了失眠症，可以选择使用口服药品的方法来进行治疗，也可以选择使用食疗进行养生保健，治疗失眠的药品是非常多的，应该遵医嘱用药。

1、治疗失眠的药品是非常多的，选择使用酸枣仁进行调理，效果是比较好的，具有*的养心益肝，具有安神养血的作用，对于失眠的辅助治疗都有很好的效果，有效的避免失眠疾病引起的身体不适的症状。

2、治疗失眠的药品比较多，选择柏子仁进行调理，具有*的养心安神的作用，具有润肠通便的效果，对于失眠和精神紧张等疾病的辅助治疗都有很好的效果，也可以选择使用首乌藤进行调理和治疗。

3、很多中药都具有*的治疗失眠症的作用，通过使用合欢皮，能够有效缓解失眠症的产生，通过使用西药治疗失眠，效果是比较明显的，等方面药品都具有*的治疗失眠作用。

注意事项：失眠是一种比较常见的现象，如果出现了失眠症，可以选择使用口服药品进行治疗，也可以选择使用谷维素或者是安神补脑液的方法来缓解失眠症的产生。