多管齐下防精神分裂症复发 精神抑郁症的治疗方法有哪些？

定期检查减少精神分裂复发

精神分裂症的*很高，且复发次数愈多，疾病所造成的精神缺损也越严重，服药维持治疗的时间越长，给病人、家庭、社会造成了巨大负担。因此，一旦得了精神分裂症，就要千方百计在预防复发方面采取措施。

2.及时发现复发的先兆，及时处理。精神分裂症的复发是有先兆的，只要及时发现，及时调整药物和剂量，一般都能防止复发。常见的复发先兆有：病人无原因出现睡眠不好，懒散，不愿起床，发呆发愣，情绪不稳，无故发脾气等。这时就应该及时就医，调整治疗。

3.坚持定期门诊复查。病人出院后，*要坚持定期到门诊复查，使医生动态地了解病情，使病人经常处于精神科医生的医疗监护之下，及时根据病情变化调整治疗方案。通过复查也可使病人及时得到咨询和心理治疗，解除病人在生活、工作和药物治疗过程中的各种困惑。这对预防精神分裂症的复发也起着重要作用。贵阳哪家医院治疗精神分裂。

4.减少诱发因素。家属及周围人要充分认识到精神分裂症病人病后精神状态的薄弱性，帮助其安排好出院后的生活、工作、学习。经常与病人谈心，帮助病人正确对待现实生活，帮助病人提高心理承受能力，鼓励病人增强信心，指导病人充实生活内容。

精神抑郁症的治疗方法有哪些？

精神抑郁症的病因跟个人的心理状况有很大的关系。很多精神抑郁症患者都会有明显的精神创伤如爱情生活中受到伤害，在工作上自己能力得不到重用，在人际交往中难于融入等等。下面就介绍一下精神抑郁症患者的表现和精神抑郁症的治疗方法。

精神抑郁症是一种比较常见的精神和心理上的疾病。精神抑郁症患者才会有以下表现，在平时的生活中，总是表现出低落的情绪，无精打采并且任何事物都难于引起患者的兴趣。患者常常沉湎于过去，总是会过去发生的一些不如意的事情感到后悔。并且老是抱怨自己的现状，难于对现状感到满意。从而引起的正能量慢慢消失，负能量慢慢增加的结果。另外思维联想缓慢，动作减少等等也是精神抑郁症常见的表现。

精神抑郁症*常见的方法就寻求专业的心理医生对其进行治疗。在进行心理治疗的过程配合药物进行。不过这种治疗方法比较适合一些精神抑郁比较严重的患者。

对精神抑郁症比较轻微的患者来说一般采用自我治疗的方法，例如培养自己的兴趣爱好，通过自己的兴趣爱好来转移一些自己对不如意的事情关注力度。其次在生活中也要及时肯定自己，自己给自己信心。另外在生活中不主动和别人说起一些消极的东西，自己也不要主动的去接受一些消极的观念。多多吸取一些正能量的东西。

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