预防早泄应该怎么做
预防早泄应该怎么做?
适当的过性生活,不要以为自己很行,就纵欲过度,身体劳累的时候,心情不好的时候都不要过性生活,等调整好状态在进行。
了解学习并掌握相关的知识,消除对性的不良偏见、以及在性交中多加沟通消除自己多余的过度担心,树立信心不要总以为自己太小太短不行。
平时少食一些辛辣刺激性的食物、少抽烟喝酒熬夜。多吃海鲜、豆制品、鱼虾等有补肾固精作用的食物,如:牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、核桃、栗子等。
早泄的危害有哪些:
1、带来沉重心理负担。患有早泄后,男性不可避免地肩负起超负荷的心理压力,并长期笼罩于疾病的阴影之下,工作、生活大受影响。长时间的心情苦闷、情绪压抑,会使患者丧失生活激情、消萎靡,甚至造成心理顽疾。
2、造成夫妻关系破裂。早泄使夫妻双方无法享受正常性生活,从而引发情感破裂。据不*统计,因男性早泄而导致的离婚和分手占总数的很大一部分。
3、不利于男性生育。早泄患者阴茎无法将精子输至女性的宫颈口,显然就不能生育下一代。对于病情较轻的患者,常见症状是勃起时间短,可勉强完成性生活。但此时患者的机体处于非健康的状态,精子质量差,不能*育出健康的小生命。
以上就是今天的全部内容,希望对广大男性朋友有帮助,如果还有什么想要了解的可以在线咨询我们的*或者是拨打我们的热线进行详情的了解,祝您生活愉快!
造成早泄的原因有哪些?
造成早泄的原因有哪些?
1、心理性因素:许多人因种种原因害怕性交失败、情绪焦虑,而陷入早泄;
2、手淫过度:年轻时惯用手淫自慰者,总以*达到高潮为目的,反而引发早泄;
3、性知识欠缺:性知识缺乏,仅以满足男性为宗旨。担心性行为有损健康,加剧身体的某些固有疾病;
4、缺乏经验:性交频度过少或长时间性压抑者;
5、性生活不和谐:夫妻不善于默契配合,感情不融。对配偶厌恶,有意或无意的施虐意识。以及女方厌恶性交,忧心忡忡,迫于要求*结束房事等。
男性早泄都有哪些表现?
1、性生活时间短:男性在性生活时未接触或刚接触女方外阴,或插入阴道抽动时间短暂,尚未达到性欲高潮即行射精,随后阴茎疲软的现象,在性交的潜伏期经常是低于四分钟的现象。
2、心理表现:男性经常的会出现一些心理负担,可能会由于性经验不足,夫妻感情不和或者是过度的手淫,性生活不好等,会出现紧张、忧虑、恐惧的一些心理表现,这也是导致早泄的主要原因。
3、精神现象:患有早泄有精神抑郁、焦虑或头晕、神疲乏力、记忆力减退等全身早泄的临床症状。并长期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等。
4、不能使女性得到满足:男性如果长期出现射精快,在性交过程中50%以上,使女性得不到满足,也是早泄的表现。
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