白癜风疾病能不能治疗 紫外线和白癜风是敌是友

白癜风是一种顽固性皮肤病，易诊难治。因此，除了积极治疗外，还需要做好白癜风的保健工作。那么，如何预防白癜风呢？

如何预防白癜风的发生？

专家建议调整饮食，注意休息。根据白癜风患者的病情和身体状况，多吃高蛋白、低脂、低糖、维生素B含量高的食物。小心有些食物会加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文化体育活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

避免接触化学物质。特别是酚类和酚类化合物，如苯二酚单苯醚（替代苯二酚），被用作橡胶抗氧化剂，经常接触橡胶手套、橡胶鞋带等橡胶制品，经常导致局部脱色和白斑，远处也有白斑损伤。以苯二酚单苯醚为主要成分的雀斑霜也会导致面部或手部的白斑。

减少阳光照射。白癜风的发生是由于遗传、免疫、精神等因素的影响，导致局部皮肤和毛囊黑色素合成障碍。阳光下的紫外线可以促进黑色素的代谢，因此适当的阳光照射可以将黑色素细胞转移到皮层，加深肤色，有利于白癜风的治疗（白斑的治疗）。但是在炎热的夏天，阳光下的紫外线反而会抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，因此，夏季应避免阳光照射。

什么能预防白癜风？

白癜风是一种顽固性皮肤病。饮食是预防白癜风的关键。我们在日常生活中养成了良好的饮食习惯。那么，我们能吃些什么来预防白癜风呢？针对这个问题，我们邀请山东中医药大学济南国家医学院白癜风专家进行详细介绍。

专家说，如果体内铜离子含量增加，黑色素的产生也会增加，吃富含铜的食物。因此，我们应该多吃含铜的食物，如蜗牛、蛤蜊和蛤蜊。

黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米、榆树叶都有预防和治疗白癜风的作用，可以经常食用。避免吃草莓、杨梅、酸辣食品、鸡羊等发品。还要注意铜锌微量元素的补充。

通常多吃含有酪氨酸和矿物质的食物，如肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、鸡蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、牛奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、大豆(大豆、豌豆、绿豆、豆制品)、贝壳类食品，如花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等。

紫外线是一种比可见光波长的电磁波，位于紫光的外侧，根据波长分为长波紫外线、中波紫外线和短波紫外线。人体吸收紫外线后，会产生复杂的生物效应，但机制不是很清楚。促进和色素形成，增强皮肤吸收紫外线后引起的生物学效应。皮肤屏障，形成维生素D、影响皮肤免疫功能，引起皮肤红斑反应，抑制DNA合成，促进血液循环。

临床应用其生物效应可以治疗多种疾病，通过应用药物可以增加皮肤对紫外线的吸收，增强其生物效应。300-400nm波长的紫外线对促进皮肤黑色素形成有很强的作用。然而，事物的双重性决定了它的优缺点。

虽然紫外线辐射治疗白癜风可以取得更好的疗效，但临床发现，部分白癜风患者的发病率和病情加重发生在强烈的夏秋两季，紫外线灼伤部位的皮肤可能会出现脱色斑。强紫外线辐射可能是诱发或加重白癜风的因素之一。虽然紫外线诱发或加重白癜风的机制有待进一步研究和讨论，但紫外线对黑素细胞的破坏应引起白癜风患者和医生的足够警惕。

我相信通过以上详细的解释，我们对紫外线与白癜风的关系有了更清晰、更全面的了解。专家建议：白癜风患者应及时到正规医院进行治疗。患者不应盲目使用紫外线治疗，以免对身体造成不必要的伤害。