崴脚,是非常痛苦的事,更痛苦的是,在那之后,又双叒叕崴脚了!
崴脚会像一个“老朋友”一样时不时来找你,也就是所谓的“习惯性崴脚”。
如何判断崴脚了?
如果出现了踝关节局部的红肿,皮肤温度的升高,局部的疼痛,尤其是站立和活动后明显加重的疼痛,以及用手按压也会明显加重的疼痛,这时候就要高度怀疑崴脚了。
崴脚后如何判断是否有骨折?
专业的医生能够通过一些方法判断崴脚后是否发生骨折。那么,作为患者该如何判断呢?也有一些特殊的方法。
崴脚后用手按压以下这些部位:
内踝后缘6公分区域/足舟骨处
外踝后缘6公分区域
第五跖骨基底部
以上这些部位都是崴脚后特别容易发生骨折的压痛点。
崴脚后如果按压有明显的疼痛感,同时不能坚持行走一分钟,则需要高度怀疑是足踝部骨折。
在简单的自我判断之后,患者还须到医院遵医嘱拍摄X线片,以排除骨折、发现增生的骨赘。MRI(核磁共振)能清楚地显示软骨、韧带和滑膜的损伤,结合病史和体检,医生就能作出正确的诊断,并予以相应的治疗,以消除致痛因素,增强关节稳定,缓解症状。
崴脚后不是骨折,就没事了吗?
在所有的踝关节扭伤中,骨折仅占15%,那其余85%没有骨折的情况。崴脚后如果医生确认没发生骨折,是非常幸运的,但这并不代表万事大吉。
没发生骨折只是说明骨头没有损伤,但肯定有软组织损伤,例如足踝部韧带损伤。如果发生足踝部韧带损伤,需要慎重对待。
因为如果韧带损伤没有处理好,可能会导致韧带松弛。而关节的稳定性需要韧带维持,韧带松弛会让关节不稳,于是你会有一种脚踝“松了”的感受,造成此后“习惯性崴脚”。进入“扭伤—不稳—再扭伤—更不稳”恶性循环。
研究数据显示
踝关节扭伤的患者中有40%会发展成为习惯性崴脚;
踝关节扭伤的*为42%;
约有47%的踝关节扭伤患者报告在相同的踝关节发生重复性扭伤;
专业运动员踝关节扭伤的**70—80%。
推荐医生
医院资讯
-
打个喷嚏也能骨折?快看看医生怎么说……
老年人骨质疏松骨质疏松治疗方法老年人骨折怎么办骨质疏松性骨折老年人摔倒骨折疼痛 -
广西男子顺德再造断指,再续吉他梦
佛山断指再造断指再造费用佛山断指再植过程佛山断指20年还可以再造佛山断指再植有什么风险吗 -
颈椎病只是表现为脖子痛?恐怕不是
常见颈椎病治疗方法腰椎间盘突出颈椎病咨询佛山治颈椎病上班族如何预防颈椎病颈椎病六大杀手 -
膝盖总 ,原来是 在作祟!
关节鼠症状关节鼠怎么治疗膝关节卡着动不了膝关节运动损伤膝关节镜微创手术 -
,真的能走出健康吗?
膝关节保养膝关节运动损伤骨关节炎治疗方法骨关节炎到底能不能*佛山骨科医院 -
多指并指怎么治?
佛山多指手术佛山婴儿多指。佛山多指切除费用佛山多指切除手术医院佛山婴儿多指畸形咋治 -
肩袖损伤怎么治?
肩袖损伤治疗方法肩袖损伤怎么办佛山治疗肩袖损伤医院手抬不起来关节僵硬 -
孩子天生多指畸形怎么治疗?治疗费用?
手指并指佛山多指手术佛山多指切除费用佛山婴儿多指畸形咋治佛山多指去哪家医院