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孕妇能吃雪糕吗?

作者:防城港妇科医院 2024-05-27 16:52:03

现在天气比较热的时候,冰镇的一些美食成了大家非常常见的食物。平时的时候孕妇朋友一定要注意,虽然现在绝大多数的人经常会去雪糕和冰淇淋,但是这些都是生冷寒性的食物,孕妇吃了以后容易导致宫缩,甚至可能会对胎儿不利,所以孕妇不可以吃雪糕。

孕妇能不能吃雪糕冰淇淋?

在传统观念看来,孕妇如果吃了生冷、寒冷的食物,如凉粉、西瓜、雪糕,很有可能会造成早产,甚至小产。那么孕妇吃雪糕、冰淇淋之类的后果真的那么严重?孕妇真的不能吃雪糕吗?其实后果并没有那么严重。吃雪糕并不会直接影响到肚子里的胎儿,对孩子是没有直接影响的,但是会影响肠胃功能,影响吸收,而且雪糕里面的糖份比较多容易引起高血糖。 所以,雪糕可以吃,但一定要适量。

孕妇吃雪糕的几点影响

一:女性怀孕期间肠胃消化功能会降弱。如果吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,从而损伤胃黏膜。而经常性的冷刺激,又可使胃黏膜血管收缩,胃液分泌减少,引起食欲下降和消化不良,时间久了还会得胃病。尤其对于患有急慢性肠胃道疾病的孕妇,更应少吃或不吃雪糕,否则很有可能引起出现腹痛、腹泻等症状。另外,现代医学研究表明,胎儿对冷的刺激十分敏感,当孕妇过量食入冷食后,胎儿有躁动不安的反应。虽然说孕妇吃雪糕没有达到早产或者小产的程度,但是过多的食用必定会引起不适的,毕竟怀孕是一个特殊的时期。

二:很多情况下下,孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜会有充血并伴有水肿的情况。如果吃太多雪糕之类的冷饮,充血的血管突然收缩,血液减少,可致局部抵抗力降低,使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人,引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。

三:雪糕是高热量高糖的食品。因此孕妇必须少吃,否则很可能引起高血糖。市面上五花八门的冰品,像雪糕、冰淇淋、棒冰、可乐、汽水等,都是高热量食品,因为这些冰品只能暂时解渴,但是其含糖量多,且其中的化学色素及添加物对健康无益,对于这些饮料准妈妈们也要尽量远离。

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