过量嗜酒导致性冷淡 这些食物让你雄风再现

男性性感冒主要是由精神或心理因素引起的，所以男性患者不必太担心，只要治疗及时得当，性感冒的问题就会得到解决，那么，男性朋友如何治疗性感冒的症状呢？如何吃东西？接下来，让我们来看看。

首先，男性朋友可以分析导致性冷淡的精神因素，然后进行心理咨询，以治疗性冷淡的症状。当男性朋友建立新的心理模式时，他们可以从初恋开始与妻子重温他们的爱情旅程，然后在温暖的家庭氛围中重新开始享受生活的美。同时，患者朋友的妻子要配合丈夫故意保持距离，让男性朋友自己激发性心理和性生理需求。

当然，患者朋友也要注意不要喝酒吸烟，避免吃生、冷、辣的食物。你可以适当地吃一些蔬菜、豆制品、新鲜水果等。患者朋友也应保持健康的态度，积极面对生活。

男性朋友可以吃富含锌的食物，缺锌会导致男性输精管萎缩。

第二，男性朋友也可以多吃富含精氨酸的食物，如豆腐皮、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆等。

第三，当然，男性朋友多吃富含钙的食物也是极好的。钙能激活公牛附睾内非活性精子，提高受孕率，有助于提高男性生殖能力。

4、平时，男性朋友也可以吃富含维生素E的食物。如果维生素E缺乏，会导致睾丸损伤、性功能下降和紊乱。

通过阅读以上内容，我认为性冷淡的男性朋友应该知道如何饮食。当然，中年时保持身体健康是非常重要的。男性朋友应该注意多吃新鲜水果和蔬菜，多做适当的运动，保持心态平和，合理搭配饮食，这样他们才会更年轻。