预防前列腺炎的方法有什么用呢

1、检查包皮是否太长、太老，不能尽快做包皮环切手术，防止细菌隐藏，通过尿道进入前列腺。

2、注意学生个人生活卫生，保持一个局部进行清洁，每次同房后及时排尿、清洗外*。

3. 消除身体其他部位的慢性感染，防止细菌从血液中进入前列腺。

4、树立一个正确的观念，规律夫妻共同生活，避免因过频而造成前列腺充血，同时我们也要为了避免企业长期禁欲。

多喝水，不要憋尿，以保持尿道通畅，并有利于前列腺分泌物的排出。

避免潮湿感冒，不要穿紧身裤，少穿牛仔裤，多穿透气的棉质内衣。

7、不久坐和长时间驾车，以免影响前列腺组织血流信息不畅。

8、养成一个良好的生活学习习惯，不吸烟、少饮酒。

9. 少吃油炸食品和高脂肪食品，多吃新鲜水果蔬菜和含有天然不饱和脂肪酸的生坚果，如葵花籽和芝麻，并建议多吃高锌含量的食品，如苹果。